BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Geertje Couwenbergh - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://geertjecouwenbergh.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Geertje Couwenbergh
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230519
DTEND;VALUE=DATE:20230522
DTSTAMP:20260505T040639
CREATED:20220830T142957Z
LAST-MODIFIED:20221004T145259Z
UID:10000079-1684454400-1684713599@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Vraag je Vrij: stilte\, beweging en The Work
DESCRIPTION:Ontdek nieuwe inzichten in de stilte\nBen je op zoek naar rust in je hoofd? Verlang je naar ruimte voor nieuwe inzichten en verdieping? Laat je ontzorgen tijdens dit unieke stilteweekend en ontdek de vrede die The Work© van Byron Katie brengt. \nschrijf je nu in voor dit programma\n  \nDit weekend staat in het teken van jouw persoonlijke vrijheid. Onder de bezielde begeleiding van Geertje en Veronique leer je stressvolle gedachten bevragen aan de hand van The Work© van Byron Katie. Stilte\, schrijven\, beweging en ontspanning zijn de andere ondersteunende ingrediënten dit weekend. Laat je ontzorgen in het klooster. Vraag jezelf vrij en verlaat dit weekend lichter\, uitgerust en helder. \nNieuwe perspectieven\, nieuwe energie\nDe methode die Geertje en Veronique hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Veronique’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \nDeelnemers over dit weekend:\nIk vond het een heel waardevol weekend. Het heeft mij de ogen geopend naar dat ik zelf de regie heb over mijn situatie door mijn gedachten te onderzoeken. Ik word me bewust van mijn aandeel in mijn eigen lijden\, jullie gaven me een tool die ik zeker verder op ga pakken in mijn leven! \nIk heb rust en ruimte in mijn hoofd. \nDe openheid van Geertje en Veronique laat zien hoe je The Work toepast in je eigen leven maakt het concreet en dichterbij. \nHet weekend heeft helderheid geboden in mijn gedachten. \n  \nVerdiep en kom tot rust\nTijdens dit weekend gaan we aan de slag met deze methode. We maken het praktisch en gaan het zelf toepassen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je vertrekt met een heldere geest en een open hart. Geïnspireerd\, in verbinding met jezelf én anderen. \n\nThe Work is een vorm van meditatie\n\n\nTijdens dit stilteweekend word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was. Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt geen enkele ervaring nodig met The Work\, meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens dit weekend is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en beweging je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Veronique hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten. Yogadocent Veronique voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nDeelnemers over dit weekend:\nMooie inzichten en een zachte\, open ervaring. \nSuperwaardevol\, life changing zelfs! \nIk heb heel veel rust en bezinning ervaren. Het eten was heerlijk en het was ook heel fijn dat ik nergens over na hoefde te denken qua programma. \nHet programma vond ik erg waardevol\, en ook de dynamiek tussen jullie als begeleiders\, mooi complementair. \nOndersteuning in groepsverband\, relaxte locatie\, ontspannen sfeer en goede teachers. \nHet heeft me een ‘tool’ gegeven om mijn overtuigingen te bevragen en om emoties die energie kosten om te buigen naar iets positiefs. \nJullie hebben echt weten over te brengen hoe waardevol The Work is\, en hebben goede handvatten gegeven. \n  \nAangeraden:\nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \n\n  \nschrijf je in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\n  \nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nVeronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en coach. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Na diverse trainingen in The Work te hebben gevolgd heeft ze in  2017 The School for the Work van Byron Katie succesvol afgerond waarna ze vervolgens heeft deelgenomen aan het Byron Katie International certificeringsprogramma. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en vind daar vrede en rust. Met liefde en passie deelt ze dit met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer over Veronique. \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops\n  \nSchrijver? Ook dit weekend is voor jou\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven. \nTijdens dit weekend gebruik je je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die meer vrijheid willen ervaren.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vraag-je-vrij-stilte-beweging-en-the-work/
CATEGORIES:the work,the work retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2022/08/vraag-je-vrij-weekend-geertje-couwenbergh-en-veronique-van-veenendaal.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR