BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Geertje Couwenbergh - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Geertje Couwenbergh
X-ORIGINAL-URL:https://geertjecouwenbergh.com
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Geertje Couwenbergh
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20190101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221110T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221110T220000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20221003T080657Z
LAST-MODIFIED:20221102T103705Z
UID:10000015-1668108600-1668117600@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:online Work Special -Geld: 'ik heb meer geld nodig'
DESCRIPTION:online Work Special: geld\nEen keer per maand duiken we dieper en langer een specifiek onderwerp in. Tijdens deze editie gaat over keuzes\, en we bevragen de stressvolle gedachte ‘ik heb meer geld nodig’. In deze tijd van inflatie en hogere prijzen voor alles van boodschappen tot energie kan dit een overtuiging zijn die voor stress kan zorgen. Voel je vrij een actuele keuze of dilemma mee te nemen\, of doe mee en we begeleiden je er ter plekke doorheen. \nDeze verdiepende special duurt maar liefst tweeëneenhalf uur en zowel Geertje als Veronique zijn aanwezig om je persoonlijk te ondersteunen. Om je privacy te waarborgen wordt deze Special niet opgenomen; zorg dus dat je er live bij kunt zijn. \nschrijf je nu in voor deze workshop\n  \n\n\n\n\n\n\n\nOnderhoud je mentale en emotionele fitness met een begeleide sessie van The Work© van Byron Katie.\n\nThe Work van Byron Katie is meditatie. Deze methode helpt je je  stressvolle gedachten te onderzoeken door middel van vier vragen en omkeringen. Als je luistert en openstaat voor de antwoorden die in jou te vinden zijn kan het zijn dat je hier diepgaande en levensveranderende inzichten vindt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nErvaringen van deelnemers\n“Geweldig dat geen sessie hetzelfde is\, dat ik bij een sessie rechtstreeks feedback kan vragen\, dat jullie heel open vertellen over jullie eigen ervaringen\, dat jullie de vragen met veel geduld beantwoorden en alles ook serieus nemen.” \n“Ik heb geleerd hoe ik met mijn gedachten omga en hoe deze een rol spelen bij stress.” \n“Ik heb inzichten gekregen\, ben dichter bij mijn gevoel gekomen en heb verbinding gevoeld.” \n“De begeleiding van Geertje en Veronique is erg leuk\, grappig\, aanvullend\, helder\, speels en warm.” \n  \n\n\n\nOver Geertje en Veronique\n\n\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \n\nVeronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en coach. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Na diverse trainingen in The Work te hebben gevolgd heeft ze in  2017 The School for the Work van Byron Katie succesvol afgerond waarna ze vervolgens heeft deelgenomen aan het Byron Katie International certificeringsprogramma. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en vind daar vrede en rust. Met liefde en passie deelt ze dit met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer over Veronique.\n\n\n\n\n\n\n\nErvaringen van eerdere deelnemers\n“Heel waardevol\, heel veel nieuwe inzichten gekregen.” \n“Ik vind de sfeer down to earth sfeer erg fijn. Het helpt dat jullie zelf The Work toepassen\, zonder dat het jullie als “goeroes” altijd lukt. De puurheid die jullie beiden hebben maakt het heel eenvoudig om je open te stellen en persoonlijke dingen te delen.” \n“Jullie hebben echt weten over te brengen hoe waardevol The Work is\, en hebben goede handvatten gegeven.” \n“Er is weer iets opengezet in mij.” \n\n\n  \nschrijf je nu in voor deze workshop\n  \nklik hier om een maandelijkse herinnering te krijgen aan de Work workshops!
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/online-work-special-geld-ik-heb-meer-geld-nodig/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:online the work workshops,the work
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2022/10/pexels-karolina-grabowska-4968663.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221108T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221108T203000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20221031T172341Z
LAST-MODIFIED:20221102T165425Z
UID:10000018-1667935800-1667939400@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:De eerlijke ups en downs van innerlijke groei
DESCRIPTION:Ook dit jaar kun je je weer laven aan talloze online workshops en sprekers op het Innerlijk Licht e-Festival van 5 t/m 15 november! \n \nTijdens het Innerlijk Licht e-festival kun je samen met duizenden anderen onbeperkt webinars volgen. Reserveer hier je gratis plek.\nIk doe dit jaar een boekje open in het panel over de eerlijke ups en downs van innerlijke groei: \nHoe ziet de innerlijke heling die nodig is om je mooiste leven vanuit je Ware Zelf te leven\, er werkelijk uit? \nIn deze eerste sessie spreken Meara Luz\, Geertje Couwenbergh en Wendy Dowling openhartig over hun eigen ervaringen. Welke successen hebben ze te danken aan hun innerlijke groei? Hebben ze momenten van twijfel of uitzichtloosheid meegemaakt? Wat vroeg het van hen om de groei door te maken die ze bracht waar ze nu staan? \nMet deze sessie willen we een ontwapenend eerlijke blik werpen op de (vaak onzichtbare) groeiprocessen die voorafgaan aan een groots en gelukkig leven. \nHet panel wordt begeleid door Els van de Schoot. \nBezoek gratis het hele festival -waaronder deze sessie!\n 
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/de-eerlijke-ups-en-downs-van-innerlijke-groei/
CATEGORIES:schrijf retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2022/10/Geertje-Couwenbergh-op-het-innerlijk-licht-festival-2022.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221028T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221028T230000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20221003T094613Z
LAST-MODIFIED:20221003T103505Z
UID:10000017-1666951200-1666998000@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:GRATIS online sessie The Work
DESCRIPTION:Onderhoud je innerlijke rust.\nOnderhoud wekelijks je mentale en emotionele fitness met een begeleide sessie van The Work© van Byron Katie. Geertje en Veronique zorgen je dat stress niet opstapelt en je relaties verbeteren. \ngeef je op voor deze GRATIS online workshop\n  \nEen keer per maand kun je helemaal gratis meedoen aan een persoonlijk begeleide Work sessie met Geertje of Veronique. In een uur bevraag je een stressvolle gedachte\, en vervolg je je dag lichter en met meer helderheid. \nKun je er niet live bij zijn? Geen probleem. Deze sessies worden opgenomen en zijn terug te zien\, je ontvangt de link na afloop van de workshop. \n  \n\nErvaringen van deelnemers\n“Geweldig dat geen sessie hetzelfde is\, dat ik bij een sessie rechtstreeks feedback kan vragen\, dat jullie heel open vertellen over jullie eigen ervaringen\, dat jullie de vragen met veel geduld beantwoorden en alles ook serieus nemen.” \n“Ik heb geleerd hoe ik met mijn gedachten omga en hoe deze een rol spelen bij stress.” \n“Ik heb inzichten gekregen\, ben dichter bij mijn gevoel gekomen en heb verbinding gevoeld.” \n“De begeleiding van Geertje en Veronique is erg leuk\, grappig\, aanvullend\, helder\, speels en warm.” \n  \n\n\n\ngeef je op voor deze GRATIS online workshop\n\nOver Geertje en Veronique\n\n\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \n\nVeronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en coach. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Na diverse trainingen in The Work te hebben gevolgd heeft ze in  2017 The School for the Work van Byron Katie succesvol afgerond waarna ze vervolgens heeft deelgenomen aan het Byron Katie International certificeringsprogramma. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en vind daar vrede en rust. Met liefde en passie deelt ze dit met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer over Veronique.\n\n\nErvaringen van eerdere deelnemers\n“Heel waardevol\, heel veel nieuwe inzichten gekregen.” \n“Ik vind de sfeer down to earth sfeer erg fijn. Het helpt dat jullie zelf The Work toepassen\, zonder dat het jullie als “goeroes” altijd lukt. De puurheid die jullie beiden hebben maakt het heel eenvoudig om je open te stellen en persoonlijke dingen te delen.” \n“Jullie hebben echt weten over te brengen hoe waardevol The Work is\, en hebben goede handvatten gegeven.” \n“Er is weer iets opengezet in mij.” \n\n\n  \ngeef je op voor deze GRATIS online workshop\n  \nNaast de gratis sessie kun je elke week een langere Special volgen.\n\n\nEen keer per maand duiken we dieper en langer een specifiek onderwerp in. Deze verdiepende special duurt maar liefst tweeëneenhalf uur en meestal zijn zowel Geertje als Veronique aanwezig om je persoonlijk te ondersteunen. Kijk voor een overzicht van de aankomende thema’s de agenda. \n 
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/gratis-online-sessie-the-work/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:online the work workshops,the work
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2022/02/gratis-The-Work-workshop-met-Geertje-en-Veronique.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221026
DTEND;VALUE=DATE:20221031
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210813T120857Z
LAST-MODIFIED:20221003T103516Z
UID:10000005-1666742400-1667174399@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Stilteretraite
DESCRIPTION:Duik onder bezielde begeleiding van auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh vijf diepe dagen de stilte -en je pen in.\nZoek je tijd om eindelijk met schrijven te beginnen? Een bestaand project op te pakken? Of verlang je ernaar een week even helemaal tot rust te komen? Dan is deze verstilde én energieke schrijfretraite iets voor jou! \n  \nschrijf je nu in voor dit programma\n  \nDe benadering van schrijven die je deze midweek neemt is gericht op het maken van een ongecensureerde verbinding met je eigen wereld. Die verbinding voedt vervolgens het schrijven in welk genre dan ook. Of je nu dagboeken schrijft\, wetenschappelijke publicaties\, aan je memoires of roman werkt – of daaraan wilt beginnen; in dit programma leg je de basis voor sterke schrijfspieren.\nVolgens veel deelnemers gaan de effecten van deze hooggewaardeerde retraite verder dan alleen schrijven. Verwacht naar huis te keren met een verruimde blik op jezelf en je wereld. \n  \n‘Ik wil schrijven. Ik kan schrijven! Ik had die overtuiging losgelaten omdat ik dacht dat het ‘weg’ was. Nu voel ik weer wat ik het diepst van binnen wil én wat ik kan.’ \n‘Geertje is open\, eerlijk\, gul\, met haar hele persoon een inspiratie.’ \n‘De combinatie van stilte- schrijfoefeningen en ruimte voor mijn eigen schrijfproject vond ik goed in elkaar zitten.’ \n  \nTijdens deze retraite gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Het is van harte aan te raden om kennis te maken met de schrijfmethode van deze retraite. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \n  \nBoek van deze retraite \nVoorafgaand aan deze retraite lezen we gezamenlijk een boek. Na inschrijving krijg je te horen welk boek dat is. \n  \nDagschema \nElke dag bestaat uit een meditatieve ochtendwandeling\, twee gezamenlijke sessies en een optionele avondsessie. Wat dit programma kenmerkt is dat er in de middag en avond volop ruimte is om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, te wandelen of te rusten. Het schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. \nAndere schrijvers zijn vaak je beste leraren. Daarom bestuderen we in deze retraite ook het werk van andere schrijvers. Zo lezen we voorafgaand aan het programma gezamenlijk één boek- na inschrijving ontvang je de titel zodat je dat in alle rust kunt lezen in de aanloop naar het programma. We bespreken dat boek – en wat we ervan kunnen leren als schrijver tijdens het programma. \nDaarnaast komen we in de avonden (optioneel) samen in een ‘schrijfsalon’. Daar delen we fragmenten van onze favoriete schrijvers rondom de vraag wat maakt iemand een ‘goede’ schrijver? \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact op te nemen. \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers aan deze schrijfretraite: \n  \n‘Deze tijd heeft me wakkerder gemaakt\, anders doen kijken en me nieuwe woorden gegeven.’ \n‘Geertje is authentiek en steeds verrassend.’ \n‘Het heeft me geholpen om opnieuw te ontdekken hoe leuk schrijven is. Ik heb enorm veel plezier gehad.’ \n‘Ik vond de luchtigheid prettig\, zonder dat het programma inleverde aan diepgang.’ \n‘Ik heb genoten van de humor en eerlijkheid.’ \n‘Er is een hele wereld voor me open gegaan en schrijven is veel tastbaarder geworden.’ \n‘Ik weet nu hoe ik het fundament onder mijn verhaal kan bouwen.’ \n  \nschrijf je nu in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\n  \nAanbevolen links: \n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijf-stilteretraite-7/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
CATEGORIES:schrijf retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2021/08/schrijf-stilteretraite-Geertje-Couwenbergh-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221014
DTEND;VALUE=DATE:20221017
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210831T094747Z
LAST-MODIFIED:20221004T150136Z
UID:10000073-1665705600-1665964799@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Vraag je Vrij: stilte\, beweging en The Work
DESCRIPTION:Ontdek nieuwe inzichten in de stilte\nBen je op zoek naar rust in je hoofd? Verlang je naar ruimte voor nieuwe inzichten en verdieping? Laat je ontzorgen tijdens dit unieke stilteweekend en ontdek de vrede die The Work© van Byron Katie brengt. \n  \nschrijf je nu in voor dit programma\n  \nDit weekend staat in het teken van jouw persoonlijke vrijheid. Onder de bezielde begeleiding van Geertje en Veronique leer je stressvolle gedachten bevragen aan de hand van The Work© van Byron Katie. Stilte\, schrijven\, beweging en ontspanning zijn de andere ondersteunende ingrediënten dit weekend. Laat je ontzorgen in het klooster. Vraag jezelf vrij en verlaat dit weekend lichter\, uitgerust en helder. \nNieuwe perspectieven\, nieuwe energie\nDe methode die Geertje en Veronique hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Veronique’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \nDeelnemers over dit weekend:\nHet weekend heeft helderheid geboden in mijn gedachten. \nIk wilde eens vrijkomen van de maalstroom van negatieve gedachten die ik de laatste tijd heb. Ook wilde ik al heel lang een keer een programma doen in het klooster in Huissen. Nu kwam alles opeens samen. \nDe openheid van Geertje en Veronique laat zien hoe je The Work toepast in je eigen leven maakt het concreet en dichterbij. \nEr is weer iets opengezet in mij\, heb weer een manier van hulp aangereikt gekregen en een nét iets andere manier van kijken. \n  \nVerdiep en kom tot rust\nTijdens dit weekend gaan we aan de slag met deze methode. We maken het praktisch en gaan het zelf toepassen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je vertrekt met een heldere geest en een open hart. Geïnspireerd\, in verbinding met jezelf én anderen. \n\nThe Work is een vorm van meditatie\n\n\nTijdens dit stilteweekend word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was. Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt geen enkele ervaring nodig met The Work\, meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens dit weekend is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en beweging je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Veronique hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten.Yogadocent Veronique voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nDeelnemers over dit weekend:\nSuperwaardevol\, life changing zelfs! \nIk heb nu meer ruimte voor de ander\, een open blik en compassie voor de ander en mezelf. \nGeertje en Veronique waren heel open en beschikbaar. Ook de lichtheid en niet te lang over iets doorgaan\, niet te veel woorden\, vond ik heel prettig. \nOndersteuning in groepsverband\, relaxte locatie\, ontspannen sfeer en goede teachers. \nHet heeft me een ‘tool’ gegeven om mijn overtuigingen te bevragen en om emoties die energie kosten om te buigen naar iets positiefs. \nIk voel nu minder schroom om mijn eigen gedachten te onderzoeken\, en negatieve gevoelens de verwelkomen\, te onderzoeken in plaats van wegdrukken of wegdenken. Wat ook echt iets toevoegde was de verwoording van Geertje van vele gemoedstoestanden. Zij kan als geen ander taal geven aan een breed scala van menselijke gevoelens.  \nVeronique blinkt uit in het meditatief luisteren en vragen\, net zoals Byron Katie zelf doet. \n  \nAangeraden:\nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \n\n  \nschrijf je nu in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\n  \nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nYogadocent en coach Veronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en doorloopt momenteel de opleiding tot gecertificeerd facilitator van the Work. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en deelt dit met liefde en passie met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer  over Veronique. \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops\n  \nSchrijver? Ook dit weekend is voor jou\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven. \nTijdens dit weekend gebruik je je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die meer vrijheid willen ervaren.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vraagjevrijweekend3/
CATEGORIES:the work,the work retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2017/09/schrijf-en-stilteweekend-mei-geertje-couwenbergh-en-jasmijn-koelink.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221013T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221013T220000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20221003T075432Z
LAST-MODIFIED:20221003T103540Z
UID:10000014-1665689400-1665698400@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:online Work Special -Keuzes: 'ik weet niet wat ik moet doen'
DESCRIPTION:online Work Special: keuzes\nEen keer per maand duiken we dieper en langer een specifiek onderwerp in. Tijdens deze editie gaat over keuzes\, en we bevragen de stressvolle gedachte ‘ik weet niet wat ik moet doen’. Deze gedachte kent een enorme onderwereld van overtuigingen als ‘er is een goede en een slechte keuze’\, ‘ik kan het verkeerd doen’ en ‘ als ik het verkeerd doe dan zal ik gestraft worden’. Voel je vrij een actuele keuze of dilemma mee te nemen\, of doe mee en we begeleiden je er ter plekke doorheen. \nDeze verdiepende special duurt maar liefst tweeëneenhalf uur en zowel Geertje als Veronique zijn aanwezig om je persoonlijk te ondersteunen. Om je privacy te waarborgen wordt deze Special niet opgenomen; zorg dus dat je er live bij kunt zijn. \nschrijf je nu in voor deze workshop\n\n\n\n\n\n\nOnderhoud je mentale en emotionele fitness met een begeleide sessie van The Work© van Byron Katie.\n\nThe Work van Byron Katie is meditatie. Deze methode helpt je je  stressvolle gedachten te onderzoeken door middel van vier vragen en omkeringen. Als je luistert en openstaat voor de antwoorden die in jou te vinden zijn kan het zijn dat je hier diepgaande en levensveranderende inzichten vindt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nErvaringen van deelnemers\n“Geweldig dat geen sessie hetzelfde is\, dat ik bij een sessie rechtstreeks feedback kan vragen\, dat jullie heel open vertellen over jullie eigen ervaringen\, dat jullie de vragen met veel geduld beantwoorden en alles ook serieus nemen.” \n“Ik heb geleerd hoe ik met mijn gedachten omga en hoe deze een rol spelen bij stress.” \n“Ik heb inzichten gekregen\, ben dichter bij mijn gevoel gekomen en heb verbinding gevoeld.” \n“De begeleiding van Geertje en Veronique is erg leuk\, grappig\, aanvullend\, helder\, speels en warm.” \n  \n\n\n\nOver Geertje en Veronique\n\n\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \n\nVeronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en coach. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Na diverse trainingen in The Work te hebben gevolgd heeft ze in  2017 The School for the Work van Byron Katie succesvol afgerond waarna ze vervolgens heeft deelgenomen aan het Byron Katie International certificeringsprogramma. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en vind daar vrede en rust. Met liefde en passie deelt ze dit met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer over Veronique.\n\n\nErvaringen van eerdere deelnemers\n“Heel waardevol\, heel veel nieuwe inzichten gekregen.” \n“Ik vind de sfeer down to earth sfeer erg fijn. Het helpt dat jullie zelf The Work toepassen\, zonder dat het jullie als “goeroes” altijd lukt. De puurheid die jullie beiden hebben maakt het heel eenvoudig om je open te stellen en persoonlijke dingen te delen.” \n“Jullie hebben echt weten over te brengen hoe waardevol The Work is\, en hebben goede handvatten gegeven.” \n“Er is weer iets opengezet in mij.”
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/online-work-special-keuzes-ik-weet-niet-wat-ik-moet-doen/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:online the work workshops,the work
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2021/08/cropped-vraag-je-vrij-the-work-van-byron-katie-met-Geertje-Couwenbergh-en-Veronique-van-Veenendaal-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220817
DTEND;VALUE=DATE:20220822
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210831T093904Z
LAST-MODIFIED:20220729T085037Z
UID:10000006-1660694400-1661126399@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Vraag je Vrij: stilte\, beweging en The Work zomerretraite
DESCRIPTION:Een mini-vakantie vol rust\, inzicht & ruimte\nIs het tijd om ruimte te creëren voor jezelf? Om helemaal tot rust te komen en nieuwe inzichten op te doen? Je bent uitgenodigd om je tijdens deze stilteretraite te laten inspireren met The Work\, een effectieve manier van omgaan met stressvolle gedachten. Keer uitgerust en voorzien van concrete vaardigheden terug naar huis. \nschrijf je nu in voor dit programma\nGun jezelf stilte en verdieping\nWe werken tijdens deze vijf daagse met The Work© van Byron Katie. Je leert hoe je je stressvolle gedachten kunt onderzoeken. The Work is een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Deze beoefening geeft je toegang tot je innerlijke wijsheid. \nTijdens deze dagen maken we The Work praktisch en ga je het zelf toepassen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je komt weer in contact met jezelf en gaat met waardevolle inzichten en vernieuwde energie weer naar huis. \n  \nDeelnemers over dit programma:\nAlles bij elkaar heeft het programma me veel besef van mijn eigen verantwoordelijkheid en ook de beweging naar nederigheid gegeven. Er is dus bewegingsruimte. \nDe begeleiding van Geertje en Veronique was erg leuk\, grappig\, aanvullend\, helder\, speels en warm. \nSuperwaardevol\, life changing zelfs! \nGeertje en Veronique waren heel open en beschikbaar. Ook de lichtheid en niet te lang over iets doorgaan\, niet te veel woorden\, vond ik heel prettig. \nOndersteuning in groepsverband\, relaxte locatie\, ontspannen sfeer en goede teachers. \n\n  \nRust in je hoofd\, rust in je lichaam\nUiteraard brengen Geertje en Veronique hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten. Yogadocent Veronique voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n\nThe Work is een vorm van meditatie\n\n\nTijdens deze retraite word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was. Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt geen enkele ervaring nodig met The Work\, meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens dit weekend is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nDeelnemers over dit programma:\nJuist het praktische oefenen en toepassen was waardevol. Snappen is een ding. Doen iets heel anders. \nIk heb veel geleerd over mezelf! \nHet programma heeft helderheid geboden in mijn gedachten. \nEr is weer iets opengezet in mij\, heb weer een manier van hulp aangereikt gekregen en een nét iets andere manier van kijken. \n  \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nAangeraden:\nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \n  \n\nDeelnemers over dit programma:\nIk was meer gegrond en ontspannen bij thuiskomst en het heeft me persoonlijk en in mijn werk nu al vooruit geholpen. \nHet heeft me een ‘tool’ gegeven om mijn overtuigingen te bevragen en om emoties die energie kosten om te buigen naar iets positiefs. \nIk voel nu minder schroom om mijn eigen gedachten te onderzoeken\, en negatieve gevoelens de verwelkomen\, te onderzoeken in plaats van wegdrukken of wegdenken. Wat ook echt iets toevoegde was de verwoording van Geertje van vele gemoedstoestanden. Zij kan als geen ander taal geven aan een breed scala van menselijke gevoelens. \nVeronique blinkt uit in het meditatief luisteren en vragen. \n  \nschrijf je nu in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nYogadocent en coach Veronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en doorloopt momenteel de opleiding tot gecertificeerd facilitator van the Work. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en deelt dit met liefde en passie met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer  over Veronique. \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops\n  \nBen je schrijver? Ook deze retraite is voor jou\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven. \nTijdens dit programma gebruik je je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die wat meer vrijheid willen ervaren.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vraagjevrijretraite2/
CATEGORIES:the work
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2021/08/cropped-vraag-je-vrij-the-work-van-byron-katie-met-Geertje-Couwenbergh-en-Veronique-van-Veenendaal-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220720
DTEND;VALUE=DATE:20220725
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210813T120656Z
LAST-MODIFIED:20211013T090753Z
UID:10000004-1658275200-1658707199@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Stilteretraite
DESCRIPTION:Duik onder bezielde begeleiding van auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh vijf diepe dagen de stilte -en je pen in.\nZoek je tijd om eindelijk met schrijven te beginnen? Een bestaand project op te pakken? Of verlang je ernaar een week even helemaal tot rust te komen? Dan is deze verstilde én energieke schrijfretraite iets voor jou! \n  \nschrijf je nu in voor dit programma\n  \nDe benadering van schrijven die je deze midweek neemt is gericht op het maken van een ongecensureerde verbinding met je eigen wereld. Die verbinding voedt vervolgens het schrijven in welk genre dan ook. Of je nu dagboeken schrijft\, wetenschappelijke publicaties\, aan je memoires of roman werkt – of daaraan wilt beginnen; in dit programma leg je de basis voor sterke schrijfspieren.\nVolgens veel deelnemers gaan de effecten van deze hooggewaardeerde retraite verder dan alleen schrijven. Verwacht naar huis te keren met een verruimde blik op jezelf en je wereld. \n  \n‘Ik wil schrijven. Ik kan schrijven! Ik had die overtuiging losgelaten omdat ik dacht dat het ‘weg’ was. Nu voel ik weer wat ik het diepst van binnen wil én wat ik kan.’ \n‘Geertje is open\, eerlijk\, gul\, met haar hele persoon een inspiratie.’ \n‘De combinatie van stilte- schrijfoefeningen en ruimte voor mijn eigen schrijfproject vond ik goed in elkaar zitten.’ \n  \nTijdens deze retraite gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Het is van harte aan te raden om kennis te maken met de schrijfmethode van deze retraite. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \n  \nBoek van deze retraite \nVoorafgaand aan deze retraite lezen we gezamenlijk een boek. Na inschrijving krijg je te horen welk boek dat is. \n  \nDagschema \nElke dag bestaat uit een meditatieve ochtendwandeling\, twee gezamenlijke sessies en een optionele avondsessie. Wat dit programma kenmerkt is dat er in de middag en avond volop ruimte is om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, te wandelen of te rusten. Het schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. \nAndere schrijvers zijn vaak je beste leraren. Daarom bestuderen we in deze retraite ook het werk van andere schrijvers. Zo lezen we voorafgaand aan het programma gezamenlijk één boek- na inschrijving ontvang je de titel zodat je dat in alle rust kunt lezen in de aanloop naar het programma. We bespreken dat boek – en wat we ervan kunnen leren als schrijver tijdens het programma. \nDaarnaast komen we in de avonden (optioneel) samen in een ‘schrijfsalon’. Daar delen we fragmenten van onze favoriete schrijvers rondom de vraag wat maakt iemand een ‘goede’ schrijver? \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact op te nemen. \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers aan deze schrijfretraite: \n  \n‘Deze tijd heeft me wakkerder gemaakt\, anders doen kijken en me nieuwe woorden gegeven.’ \n‘Geertje is authentiek en steeds verrassend.’ \n‘Het heeft me geholpen om opnieuw te ontdekken hoe leuk schrijven is. Ik heb enorm veel plezier gehad.’ \n‘Ik vond de luchtigheid prettig\, zonder dat het programma inleverde aan diepgang.’ \n‘Ik heb genoten van de humor en eerlijkheid.’ \n‘Er is een hele wereld voor me open gegaan en schrijven is veel tastbaarder geworden.’ \n‘Ik weet nu hoe ik het fundament onder mijn verhaal kan bouwen.’ \n  \nschrijf je nu in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\n  \nAanbevolen links: \n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijf-stilteretraite-6/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2021/08/schrijf-stilteretraite-Geertje-Couwenbergh-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220701
DTEND;VALUE=DATE:20220704
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210831T094524Z
LAST-MODIFIED:20220603T103542Z
UID:10000072-1656633600-1656892799@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Vraag je Vrij: stilte\, beweging en The Work weekend
DESCRIPTION:Ontdek nieuwe inzichten in de stilte\nBen je op zoek naar rust in je hoofd? Verlang je naar ruimte voor nieuwe inzichten en verdieping? Laat je ontzorgen tijdens dit unieke stilteweekend en ontdek de vrede die The Work© van Byron Katie brengt. \n  \nschrijf je nu in voor dit programma\n  \nDit weekend staat in het teken van jouw persoonlijke vrijheid. Onder de bezielde begeleiding van Geertje en Veronique leer je stressvolle gedachten bevragen aan de hand van The Work© van Byron Katie. Stilte\, schrijven\, beweging en ontspanning zijn de andere ondersteunende ingrediënten dit weekend. Laat je ontzorgen in het klooster. Vraag jezelf vrij en verlaat dit weekend lichter\, uitgerust en helder. \nNieuwe perspectieven\, nieuwe energie\nDe methode die Geertje en Veronique hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Veronique’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \nDeelnemers over dit weekend:\nHet weekend heeft helderheid geboden in mijn gedachten. \nIk wilde eens vrijkomen van de maalstroom van negatieve gedachten die ik de laatste tijd heb. Ook wilde ik al heel lang een keer een programma doen in het klooster in Huissen. Nu kwam alles opeens samen. \nDe openheid van Geertje en Veronique laat zien hoe je The Work toepast in je eigen leven maakt het concreet en dichterbij. \nEr is weer iets opengezet in mij\, heb weer een manier van hulp aangereikt gekregen en een nét iets andere manier van kijken. \n  \nVerdiep en kom tot rust\nTijdens dit weekend gaan we aan de slag met deze methode. We maken het praktisch en gaan het zelf toepassen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je vertrekt met een heldere geest en een open hart. Geïnspireerd\, in verbinding met jezelf én anderen. \n\nThe Work is een vorm van meditatie\n\n\nTijdens dit stilteweekend word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was. Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt geen enkele ervaring nodig met The Work\, meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens dit weekend is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en beweging je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Veronique hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten.Yogadocent Veronique voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nDeelnemers over dit weekend:\nSuperwaardevol\, life changing zelfs! \nIk heb nu meer ruimte voor de ander\, een open blik en compassie voor de ander en mezelf. \nGeertje en Veronique waren heel open en beschikbaar. Ook de lichtheid en niet te lang over iets doorgaan\, niet te veel woorden\, vond ik heel prettig. \nOndersteuning in groepsverband\, relaxte locatie\, ontspannen sfeer en goede teachers. \nHet heeft me een ‘tool’ gegeven om mijn overtuigingen te bevragen en om emoties die energie kosten om te buigen naar iets positiefs. \nIk voel nu minder schroom om mijn eigen gedachten te onderzoeken\, en negatieve gevoelens de verwelkomen\, te onderzoeken in plaats van wegdrukken of wegdenken. Wat ook echt iets toevoegde was de verwoording van Geertje van vele gemoedstoestanden. Zij kan als geen ander taal geven aan een breed scala van menselijke gevoelens.  \nVeronique blinkt uit in het meditatief luisteren en vragen\, net zoals Byron Katie zelf doet. \n  \nAangeraden:\nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \n\n  \nschrijf je nu in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\n  \nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nYogadocent en coach Veronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en doorloopt momenteel de opleiding tot gecertificeerd facilitator van the Work. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en deelt dit met liefde en passie met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer  over Veronique. \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops\n  \nSchrijver? Ook dit weekend is voor jou\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven. \nTijdens dit weekend gebruik je je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die meer vrijheid willen ervaren.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vraagjevrijweekend2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2021/08/vraag-je-vrij-the-work-met-Geertje-Couwenbergh-en-Veronique-van-Veenendaal-cropped.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220618T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220618T113000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20220425T100349Z
LAST-MODIFIED:20220525T093622Z
UID:10000075-1655546400-1655551800@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:online The Work© workshop (gratis)
DESCRIPTION:Ontdek tijdens deze online workshop The Work© van Byron Katie! Geertje en Veronique leiden je door deze radicaal eenvoudige methode waarmee je je stressvolle gedachten kunt onderzoeken.  \nBinnen anderhalf uur heb je meer rust\, inzicht en voel je je lichter. \nZorg dat je pen en papier bij de hand hebt. Meer heb je niet nodig\, iedereen is welkom. \nJe kunt je ook opgeven voor deze workshop als je er niet live bij kan zijn. We sturen je na afloop de opname die je nog een week kan terugkijken! \n  \nGeef je hier op voor de workshop\n  \nWil je na afloop van dit uur door met The Work\, dan kun je terecht in een van de Vraag je Vrij retraites die Geertje en Veronique dit jaar geven in het Dominicanenklooster in Huissen.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/online-the-work-workshop/
LOCATION:Zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2022/02/gratis-The-Work-workshop-met-Geertje-en-Veronique.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220504
DTEND;VALUE=DATE:20220509
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210813T120431Z
LAST-MODIFIED:20211013T090632Z
UID:10000003-1651622400-1652054399@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Stilteretraite
DESCRIPTION:Duik onder bezielde begeleiding van auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh vijf diepe dagen de stilte -en je pen in.\nZoek je tijd om eindelijk met schrijven te beginnen? Een bestaand project op te pakken? Of verlang je ernaar een week even helemaal tot rust te komen? Dan is deze verstilde én energieke schrijfretraite iets voor jou! \n  \nschrijf je nu in voor dit programma\n  \nDe benadering van schrijven die je deze midweek neemt is gericht op het maken van een ongecensureerde verbinding met je eigen wereld. Die verbinding voedt vervolgens het schrijven in welk genre dan ook. Of je nu dagboeken schrijft\, wetenschappelijke publicaties\, aan je memoires of roman werkt – of daaraan wilt beginnen; in dit programma leg je de basis voor sterke schrijfspieren.\nVolgens veel deelnemers gaan de effecten van deze hooggewaardeerde retraite verder dan alleen schrijven. Verwacht naar huis te keren met een verruimde blik op jezelf en je wereld. \n  \n‘Ik wil schrijven. Ik kan schrijven! Ik had die overtuiging losgelaten omdat ik dacht dat het ‘weg’ was. Nu voel ik weer wat ik het diepst van binnen wil én wat ik kan.’ \n‘Geertje is open\, eerlijk\, gul\, met haar hele persoon een inspiratie.’ \n‘De combinatie van stilte- schrijfoefeningen en ruimte voor mijn eigen schrijfproject vond ik goed in elkaar zitten.’ \n  \nTijdens deze retraite gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Het is van harte aan te raden om kennis te maken met de schrijfmethode van deze retraite. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \n  \nBoek van deze retraite \nVoorafgaand aan deze retraite lezen we gezamenlijk een boek. Na inschrijving krijg je te horen welk boek dat is. \n  \nDagschema \nElke dag bestaat uit een meditatieve ochtendwandeling\, twee gezamenlijke sessies en een optionele avondsessie. Wat dit programma kenmerkt is dat er in de middag en avond volop ruimte is om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, te wandelen of te rusten. Het schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. \nAndere schrijvers zijn vaak je beste leraren. Daarom bestuderen we in deze retraite ook het werk van andere schrijvers. Zo lezen we voorafgaand aan het programma gezamenlijk één boek- na inschrijving ontvang je de titel zodat je dat in alle rust kunt lezen in de aanloop naar het programma. We bespreken dat boek – en wat we ervan kunnen leren als schrijver tijdens het programma. \nDaarnaast komen we in de avonden (optioneel) samen in een ‘schrijfsalon’. Daar delen we fragmenten van onze favoriete schrijvers rondom de vraag wat maakt iemand een ‘goede’ schrijver? \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact op te nemen. \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers aan deze schrijfretraite: \n  \n‘Deze tijd heeft me wakkerder gemaakt\, anders doen kijken en me nieuwe woorden gegeven.’ \n‘Geertje is authentiek en steeds verrassend.’ \n‘Het heeft me geholpen om opnieuw te ontdekken hoe leuk schrijven is. Ik heb enorm veel plezier gehad.’ \n‘Ik vond de luchtigheid prettig\, zonder dat het programma inleverde aan diepgang.’ \n‘Ik heb genoten van de humor en eerlijkheid.’ \n‘Er is een hele wereld voor me open gegaan en schrijven is veel tastbaarder geworden.’ \n‘Ik weet nu hoe ik het fundament onder mijn verhaal kan bouwen.’ \n  \nschrijf je nu in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\n  \nAanbevolen links: \n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijf-stilteretraite-5/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2021/08/schrijf-stilteretraite-Geertje-Couwenbergh-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220408
DTEND;VALUE=DATE:20220411
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210831T094100Z
LAST-MODIFIED:20211013T084650Z
UID:10000071-1649376000-1649635199@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Vraag je Vrij weekend
DESCRIPTION:Ontdek nieuwe inzichten in de stilte\nBen je op zoek naar rust in je hoofd? Verlang je naar ruimte voor nieuwe inzichten en verdieping? Laat je ontzorgen tijdens dit unieke stilteweekend en ontdek de vrede die The Work© van Byron Katie brengt. \n  \nschrijf je nu in voor dit programma\n  \nDit weekend staat in het teken van jouw persoonlijke vrijheid. Onder de bezielde begeleiding van Geertje en Veronique leer je stressvolle gedachten bevragen aan de hand van The Work© van Byron Katie. Stilte\, schrijven\, beweging en ontspanning zijn de andere ondersteunende ingrediënten dit weekend. Laat je ontzorgen in het klooster. Vraag jezelf vrij en verlaat dit weekend lichter\, uitgerust en helder. \nNieuwe perspectieven\, nieuwe energie\nDe methode die Geertje en Veronique hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Veronique’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \nDeelnemers over dit weekend:\nHet weekend heeft helderheid geboden in mijn gedachten. \nIk wilde eens vrijkomen van de maalstroom van negatieve gedachten die ik de laatste tijd heb. Ook wilde ik al heel lang een keer een programma doen in het klooster in Huissen. Nu kwam alles opeens samen. \nDe openheid van Geertje en Veronique laat zien hoe je The Work toepast in je eigen leven maakt het concreet en dichterbij. \nEr is weer iets opengezet in mij\, heb weer een manier van hulp aangereikt gekregen en een nét iets andere manier van kijken. \n  \nVerdiep en kom tot rust\nTijdens dit weekend gaan we aan de slag met deze methode. We maken het praktisch en gaan het zelf toepassen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je vertrekt met een heldere geest en een open hart. Geïnspireerd\, in verbinding met jezelf én anderen. \n\nThe Work is een vorm van meditatie\n\n\nTijdens dit stilteweekend word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was. Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt geen enkele ervaring nodig met The Work\, meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens dit weekend is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en beweging je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Veronique hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten.Yogadocent Veronique voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nDeelnemers over dit weekend:\nSuperwaardevol\, life changing zelfs! \nIk heb nu meer ruimte voor de ander\, een open blik en compassie voor de ander en mezelf. \nGeertje en Veronique waren heel open en beschikbaar. Ook de lichtheid en niet te lang over iets doorgaan\, niet te veel woorden\, vond ik heel prettig. \nOndersteuning in groepsverband\, relaxte locatie\, ontspannen sfeer en goede teachers. \nHet heeft me een ‘tool’ gegeven om mijn overtuigingen te bevragen en om emoties die energie kosten om te buigen naar iets positiefs. \nIk voel nu minder schroom om mijn eigen gedachten te onderzoeken\, en negatieve gevoelens de verwelkomen\, te onderzoeken in plaats van wegdrukken of wegdenken. Wat ook echt iets toevoegde was de verwoording van Geertje van vele gemoedstoestanden. Zij kan als geen ander taal geven aan een breed scala van menselijke gevoelens.  \nVeronique blinkt uit in het meditatief luisteren en vragen\, net zoals Byron Katie zelf doet. \n  \nAangeraden:\nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \n\n  \nschrijf je nu in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\n  \nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nYogadocent en coach Veronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en doorloopt momenteel de opleiding tot gecertificeerd facilitator van the Work. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en deelt dit met liefde en passie met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer  over Veronique. \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops\n  \nSchrijver? Ook dit weekend is voor jou\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven. \nTijdens dit weekend gebruik je je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die meer vrijheid willen ervaren.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vraagjevrijweekend/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2021/08/the-work-stilteprogramma-met-geertje-en-veronique.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220303T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220303T203000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20220223T132106Z
LAST-MODIFIED:20220228T092446Z
UID:10000074-1646335800-1646339400@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:(gratis) The Work© workshop
DESCRIPTION:Ontdek tijdens deze gratis online workshop The Work© van Byron Katie! Geertje en Veronique laten je kennis maken met deze radicaal eenvoudige methode waarmee je je stressvolle gedachten kunt onderzoeken.  \nBinnen een uur heb je meer rust\, inzicht en voel je je lichter. \nZorg dat je pen en papier bij de hand hebt. Meer heb je niet nodig\, iedereen is welkom. \nJe kunt je ook opgeven voor deze workshop als je er niet live bij kan zijn. We sturen je na afloop de opname die je nog een week kan terugkijken! \nREGISTREER JE HIER:\nhttps://us02web.zoom.us/meeting/register/tZArde6rrDkrG9HLC643-JCRu5qUEyLLPbJr\nWil je na afloop van dit uur door met The Work\, dan kun je terecht in een van de Vraag je Vrij retraites die Geertje en Veronique dit jaar geven in het Dominicanenklooster in Huissen.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/the-work-workshop/
LOCATION:Zoom
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2022/02/gratis-The-Work-workshop-met-Geertje-en-Veronique.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211205
DTEND;VALUE=DATE:20211210
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210708T165152Z
LAST-MODIFIED:20211013T085130Z
UID:10000002-1638662400-1639094399@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Stilteretraite
DESCRIPTION:Zoek je tijd om eindelijk met schrijven te beginnen? Een bestaand project op te pakken? Of verlang je ernaar een week even helemaal tot rust te komen? Dan is deze verstilde én energieke schrijfretraite iets voor jou! \nDuik onder bezielde begeleiding van auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh vijf diepe dagen de stilte -en je pen in. \n  \nschrijf je nu in voor dit programma\n  \nDe benadering van schrijven die je deze midweek neemt is gericht op het maken van een ongecensureerde verbinding met je eigen wereld. Die verbinding voedt vervolgens het schrijven in welk genre dan ook. Of je nu dagboeken schrijft\, wetenschappelijke publicaties\, aan je memoires of roman werkt – of daaraan wilt beginnen; in dit programma leg je de basis voor sterke schrijfspieren.\nVolgens veel deelnemers gaan de effecten van deze hooggewaardeerde retraite verder dan alleen schrijven. Verwacht naar huis te keren met een verruimde blik op jezelf en je wereld. \n  \n‘Ik wil schrijven. Ik kan schrijven! Ik had die overtuiging losgelaten omdat ik dacht dat het ‘weg’ was. Nu voel ik weer wat ik het diepst van binnen wil én wat ik kan.’ \n‘Geertje is open\, eerlijk\, gul\, met haar hele persoon een inspiratie.’ \n‘De combinatie van stilte- schrijfoefeningen en ruimte voor mijn eigen schrijfproject vond ik goed in elkaar zitten.’ \n  \nTijdens deze retraite gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Het is van harte aan te raden om kennis te maken met de schrijfmethode van deze retraite. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \n  \nBoek van deze retraite \nVoorafgaand aan deze retraite lezen we gezamenlijk een boek. Na inschrijving krijg je te horen welk boek dat is. \n  \nDagschema \nElke dag bestaat uit een meditatieve ochtendwandeling\, twee gezamenlijke sessies en een optionele avondsessie. Wat dit programma kenmerkt is dat er in de middag en avond volop ruimte is om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, te wandelen of te rusten. Het schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. \nAndere schrijvers zijn vaak je beste leraren. Daarom bestuderen we in deze retraite ook het werk van andere schrijvers. Zo lezen we voorafgaand aan het programma gezamenlijk één boek- na inschrijving ontvang je de titel zodat je dat in alle rust kunt lezen in de aanloop naar het programma. We bespreken dat boek – en wat we ervan kunnen leren als schrijver tijdens het programma. \nDaarnaast komen we in de avonden (optioneel) samen in een ‘schrijfsalon’. Daar delen we fragmenten van onze favoriete schrijvers rondom de vraag wat maakt iemand een ‘goede’ schrijver? \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact op te nemen. \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers aan deze schrijfretraite: \n  \n‘Deze tijd heeft me wakkerder gemaakt\, anders doen kijken en me nieuwe woorden gegeven.’ \n‘Geertje is authentiek en steeds verrassend.’ \n‘Het heeft me geholpen om opnieuw te ontdekken hoe leuk schrijven is. Ik heb enorm veel plezier gehad.’ \n‘Ik vond de luchtigheid prettig\, zonder dat het programma inleverde aan diepgang.’ \n‘Ik heb genoten van de humor en eerlijkheid.’ \n‘Er is een hele wereld voor me open gegaan en schrijven is veel tastbaarder geworden.’ \n‘Ik weet nu hoe ik het fundament onder mijn verhaal kan bouwen.’ \n  \nschrijf je nu in voor dit programma via de site van het dominicanenklooster huissen. (daar tref je ook informatie over prijzen\, verblijf en tijden)\n  \nAanbevolen links: \n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. Ontdek meer via GeertjeCouwenbergh.com \n  \nverbonden blijven? laat je mailadres achter en ik houd je op de hoogte van nieuwe workshops
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijf-stilteretraite-4/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2018/10/schrijfretraite-met-geertje-couwenbergh.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211027
DTEND;VALUE=DATE:20211101
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200828T080752Z
LAST-MODIFIED:20210702T141522Z
UID:10000009-1635292800-1635724799@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Stilteretraite
DESCRIPTION:Zoek je tijd om eindelijk met schrijven te beginnen? Een bestaand project op te pakken? Of verlang je ernaar een week even helemaal tot rust te komen? Dan is deze verstilde én energieke schrijfretraite iets voor jou! \n  \nDuik onder bezielde begeleiding van auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh vijf diepe dagen de stilte -en je pen in. \n  \nDe benadering van schrijven die je deze midweek neemt is gericht op het maken van een ongecensureerde verbinding met je eigen wereld. Die verbinding voedt vervolgens het schrijven in welk genre dan ook. Of je nu dagboeken schrijft\, wetenschappelijke publicaties\, aan je memoires of roman werkt – of daaraan wilt beginnen; in dit programma leg je de basis voor sterke schrijfspieren.\nVolgens veel deelnemers gaan de effecten van deze hooggewaardeerde retraite verder dan alleen schrijven. Verwacht naar huis te keren met een verruimde blik op jezelf en je wereld. \n  \n‘Ik wil schrijven. Ik kan schrijven! Ik had die overtuiging losgelaten omdat ik dacht dat het ‘weg’ was. Nu voel ik weer wat ik het diepst van binnen wil én wat ik kan.’ \n‘Geertje is open\, eerlijk\, gul\, met haar hele persoon een inspiratie.’ \n‘De combinatie van stilte- schrijfoefeningen en ruimte voor mijn eigen schrijfproject vond ik goed in elkaar zitten.’ \n  \nTijdens deze retraite gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Het is van harte aan te raden om kennis te maken met de schrijfmethode van deze retraite. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \n  \nBoek van deze retraite \nVoorafgaand aan deze retraite lezen we gezamenlijk een boek. Na inschrijving krijg je te horen welk boek dat is. \n  \nDagschema \nElke dag bestaat uit een meditatieve ochtendwandeling\, twee gezamenlijke sessies en een optionele avondsessie. Wat dit programma kenmerkt is dat er in de middag en avond volop ruimte is om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, te wandelen of te rusten. Het schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. \nAndere schrijvers zijn vaak je beste leraren. Daarom bestuderen we in deze retraite ook het werk van andere schrijvers. Zo lezen we voorafgaand aan het programma gezamenlijk één boek- na inschrijving ontvang je de titel zodat je dat in alle rust kunt lezen in de aanloop naar het programma. We bespreken dat boek – en wat we ervan kunnen leren als schrijver tijdens het programma. \nDaarnaast komen we in de avonden (optioneel) samen in een ‘schrijfsalon’. Daar delen we fragmenten van onze favoriete schrijvers rondom de vraag wat maakt iemand een ‘goede’ schrijver? \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact op te nemen. \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers aan deze schrijfretraite: \n  \n‘Deze tijd heeft me wakkerder gemaakt\, anders doen kijken en me nieuwe woorden gegeven.’ \n‘Geertje is authentiek en steeds verrassend.’ \n‘Het heeft me geholpen om opnieuw te ontdekken hoe leuk schrijven is. Ik heb enorm veel plezier gehad.’ \n‘Ik vond de luchtigheid prettig\, zonder dat het programma inleverde aan diepgang.’ \n‘Ik heb genoten van de humor en eerlijkheid.’ \n‘Er is een hele wereld voor me open gegaan en schrijven is veel tastbaarder geworden.’ \n‘Ik weet nu hoe ik het fundament onder mijn verhaal kan bouwen.’ \n  \n  \nAanbevolen links: \n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. Ontdek meer via GeertjeCouwenbergh.com \n  \nSchrijf je hier in via de website van Klooster Huissen\nDaar vind je ook meer informatie over tarieven\, verblijf en tijden. \n\n  \n\nWord lid van de speciale Facebook groep en blijf op de hoogte van de schrijfprogramma’s in het Klooster Huissen
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijf-stilteretraite-3/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2020/08/schrijf-en-stilteprogramma-met-geertje-couwenbergh.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210825
DTEND;VALUE=DATE:20210830
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200828T080538Z
LAST-MODIFIED:20210723T100215Z
UID:10000008-1629849600-1630281599@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Stilteretraite (VOL)
DESCRIPTION:HELAAS IS DIT PROGRAMMA VOL. ER VOLGEN NOG TWEE ALTERNATIEVEN IN 2021. MEER INFORMATIE EN INSCHRIJVING. \n  \nZoek je tijd om eindelijk met schrijven te beginnen? Een bestaand project op te pakken? Of verlang je ernaar een week even helemaal tot rust te komen? Dan is deze verstilde én energieke schrijfretraite iets voor jou! \nDuik onder bezielde begeleiding van auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh vijf diepe dagen de stilte -en je pen in. \n  \nDe benadering van schrijven die je deze midweek neemt is gericht op het maken van een ongecensureerde verbinding met je eigen wereld. Die verbinding voedt vervolgens het schrijven in welk genre dan ook. Of je nu dagboeken schrijft\, wetenschappelijke publicaties\, aan je memoires of roman werkt – of daaraan wilt beginnen; in dit programma leg je de basis voor sterke schrijfspieren. \nVolgens veel deelnemers gaan de effecten van deze hooggewaardeerde retraite verder dan alleen schrijven. Verwacht naar huis te keren met een verruimde blik op jezelf en je wereld. \n  \n‘Ik wil schrijven. Ik kan schrijven! Ik had die overtuiging losgelaten omdat ik dacht dat het ‘weg’ was. Nu voel ik weer wat ik het diepst van binnen wil én wat ik kan.’ \n‘Geertje is open\, eerlijk\, gul\, met haar hele persoon een inspiratie.’ \n‘De combinatie van stilte- schrijfoefeningen en ruimte voor mijn eigen schrijfproject vond ik goed in elkaar zitten.’ \n  \nTijdens deze retraite gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Het is van harte aan te raden om kennis te maken met de schrijfmethode van deze retraite. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \n  \nBoek van deze retraite \nVoorafgaand aan deze retraite lezen we gezamenlijk een boek. Na inschrijving krijg je te horen welk boek dat is. \n  \nDagschema \nElke dag bestaat uit een meditatieve ochtendwandeling\, twee gezamenlijke sessies en een optionele avondsessie. Wat dit programma kenmerkt is dat er in de middag en avond volop ruimte is om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, te wandelen of te rusten. Het schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. \nAndere schrijvers zijn vaak je beste leraren. Daarom bestuderen we in deze retraite ook het werk van andere schrijvers. Zo lezen we voorafgaand aan het programma gezamenlijk één boek- na inschrijving ontvang je de titel zodat je dat in alle rust kunt lezen in de aanloop naar het programma. We bespreken dat boek – en wat we ervan kunnen leren als schrijver tijdens het programma. \nDaarnaast komen we in de avonden (optioneel) samen in een ‘schrijfsalon’. Daar delen we fragmenten van onze favoriete schrijvers rondom de vraag wat maakt iemand een ‘goede’ schrijver? \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact op te nemen. \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers aan deze schrijfretraite: \n  \n‘Deze tijd heeft me wakkerder gemaakt\, anders doen kijken en me nieuwe woorden gegeven.’ \n‘Geertje is authentiek en steeds verrassend.’ \n‘Het heeft me geholpen om opnieuw te ontdekken hoe leuk schrijven is. Ik heb enorm veel plezier gehad.’ \n‘Ik vond de luchtigheid prettig\, zonder dat het programma inleverde aan diepgang.’ \n‘Ik heb genoten van de humor en eerlijkheid.’ \n‘Er is een hele wereld voor me open gegaan en schrijven is veel tastbaarder geworden.’ \n‘Ik weet nu hoe ik het fundament onder mijn verhaal kan bouwen.’ \n  \n  \n  \nAanbevolen links: \n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. Ontdek meer via GeertjeCouwenbergh.com \n  \nSchrijf je direct in voor dit programma via de website van het Dominicanenklooster HuissenDaar tref je ook prijzen\, tijden en informatie over de locatie\n  \n\nWord lid van de speciale Facebook groep en blijf op de hoogte van de schrijfprogramma’s in het Klooster Huissen
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijf-stilteretraite-2/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2020/08/schrijf-en-stilteretraite-klooster-huissen-geertje-couwenbergh.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210806
DTEND;VALUE=DATE:20210809
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200828T080032Z
LAST-MODIFIED:20210719T113342Z
UID:10000036-1628208000-1628467199@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Vraag Je Vrij Stilteweekend (VOL)
DESCRIPTION:Dit programma zit VOL. Je kunt het Dominicanenklooster wel vragen je op een wachtlijst te zetten. Of boek een ander programma. \nEen weekend vol adem\, inzicht & ruimte\nBen je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is dit nieuwe weekend iets voor jou. Dompel jezelf onder en ontdek wat de combinatie van schrijven\, zelfbevraging en adem voor je kan betekenen. Geniet van de stilte en laat je ontzorgen in het Klooster Huissen! \nDe methode die Geertje en Veronique hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Veronique’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \n  \nOpen je geest en hart tijdens dit unieke stilteweekend en ervaar direct meer vrijheid\, vreugde en rust\nTijdens dit weekend kun je volledig ontspannen in toegankelijke ademsessies\, geleide meditaties en verrassende (schrijf)oefeningen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je vertrekt met een heldere geest en een open hart. Geïnspireerd\, in verbinding met jezelf én anderen. \n\nNeem je schrijven naar een nieuw niveau\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven.\nTijdens dit weekend gebruik je je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die wat meer vrijheid willen ervaren. \n\n\nThe Work is een vorm van meditatie\nTijdens dit stilteweekend word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was.  Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt geen enkele ervaring nodig met meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens dit weekend is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nWelkom in de realiteit\, die altijd vriendelijker is dan wat je erover denkt. \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en ademwerk je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Veronique hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten. \nYogadocent Veronique voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nDeelnemers over dit weekend:\nSuperwaardevol\, life changing zelfs! \nWat een rijkdom om je eigen stressvolle gedachten op deze manier te bevragen! Het geeft een heel ander perspectief op hoe ik in elke situatie zelf meer verantwoordelijkheid kan nemen. \nEen frisse combinatie\, dank voor de heerlijke eerlijke voorbeelden uit jullie zelf; verfrissend. \nIk leerde radicaal eerlijk en toch liefdevol naar mezelf te zijn\, ook in de moeilijkste onderwerpen.\nHet enthousiasme en veilige sfeer die jullie als begeleiders brachten omdat dat mij hielp om mijn moeilijke gedachten en gevoel los te laten. Bedankt hiervoor. \nIk heb nu meer ruimte voor de ander\, een open blik en compassie voor de ander en mezelf. \nIk heb meer inzicht gekregen. En bewust vanuit meerdere perspectieven blijven kijken naar dingen en situaties is zo waardevol. \nHet heeft me veel inzicht gegeven in de beperkingen van mijn huidige handelswijze en de beschikbare ruimte om daarin stappen te zetten en situaties te veranderen. In plaats van te verwachten dat dit bij een ander vandaan zou moeten komen. \nHet was fijn om bezig te zijn met mijn eigen gedachtewereld en deze aandacht en ruimte te geven\, te ordenen en stuk los te laten met humor. \n  \nAangeraden:\nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n  \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \n\n  \nJe deelname heeft een rimpeleffect\n\nDit programma vergroot je begrip van de wereld. Graag versterken we dat door elk jaar samen met het Klooster Huissen een goed doel te ondersteunen namens elke deelnemer. Binnenkort maken we bekend welk project dat in 2021 is! \n\n  \n\nSchrijf je direct in voor dit programma via de website van het Dominicanenklooster HuissenDaar tref je ook prijzen\, tijden en informatie over de locatie\nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nYogadocent en coach Veronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en doorloopt momenteel de opleiding tot gecertificeerd facilitator van the Work. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en deelt dit met liefde en passie met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer  over Veronique. \n  \n Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van Geertje’s programma’s\, nieuws en publicaties.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vraag-je-vrij-stilteweekend/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2020/08/vraag-je-vrij-met-geertje-couwenbergh-en-jasmijn-koelink.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210625
DTEND;VALUE=DATE:20210628
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200828T081347Z
LAST-MODIFIED:20210531T121334Z
UID:10000010-1624579200-1624838399@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Vraag Je Vrij Stilteweekend
DESCRIPTION:Een weekend vol adem\, inzicht & ruimte\nBen je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is dit nieuwe weekend iets voor jou. Dompel jezelf onder en ontdek wat de combinatie van schrijven\, zelfbevraging en adem voor je kan betekenen. Geniet van de stilte en laat je ontzorgen in het Klooster Huissen! \nDe methode die Geertje en Veronique hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Veronique’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \n  \nOpen je geest en hart tijdens dit unieke stilteweekend en ervaar direct meer vrijheid\, vreugde en rust\nTijdens dit weekend kun je volledig ontspannen in toegankelijke ademsessies\, geleide meditaties en verrassende (schrijf)oefeningen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je vertrekt met een heldere geest en een open hart. Geïnspireerd\, in verbinding met jezelf én anderen. \n\nNeem je schrijven naar een nieuw niveau\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven.\nTijdens dit weekend gebruik je je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die wat meer vrijheid willen ervaren. \n\n\nThe Work is een vorm van meditatie\nTijdens dit stilteweekend word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was.  Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt geen enkele ervaring nodig met meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens dit weekend is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nWelkom in de realiteit\, die altijd vriendelijker is dan wat je erover denkt. \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en ademwerk je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Veronique hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten. \nYogadocent Veronique voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nDeelnemers over dit weekend:\nSuperwaardevol\, life changing zelfs! \nWat een rijkdom om je eigen stressvolle gedachten op deze manier te bevragen! Het geeft een heel ander perspectief op hoe ik in elke situatie zelf meer verantwoordelijkheid kan nemen. \nEen frisse combinatie\, dank voor de heerlijke eerlijke voorbeelden uit jullie zelf; verfrissend. \nIk leerde radicaal eerlijk en toch liefdevol naar mezelf te zijn\, ook in de moeilijkste onderwerpen.\nHet enthousiasme en veilige sfeer die jullie als begeleiders brachten omdat dat mij hielp om mijn moeilijke gedachten en gevoel los te laten. Bedankt hiervoor. \nIk heb nu meer ruimte voor de ander\, een open blik en compassie voor de ander en mezelf. \nIk heb meer inzicht gekregen. En bewust vanuit meerdere perspectieven blijven kijken naar dingen en situaties is zo waardevol. \nHet heeft me veel inzicht gegeven in de beperkingen van mijn huidige handelswijze en de beschikbare ruimte om daarin stappen te zetten en situaties te veranderen. In plaats van te verwachten dat dit bij een ander vandaan zou moeten komen. \nHet was fijn om bezig te zijn met mijn eigen gedachtewereld en deze aandacht en ruimte te geven\, te ordenen en stuk los te laten met humor. \n  \nAangeraden:\nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n  \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \n\n  \nJe deelname heeft een rimpeleffect\n\nDit programma vergroot je begrip van de wereld. Graag versterken we dat door elk jaar samen met het Klooster Huissen een goed doel te ondersteunen namens elke deelnemer. Binnenkort maken we bekend welk project dat in 2021 is! \n\n  \n\nSchrijf je direct in voor dit programma via de website van het Dominicanenklooster HuissenDaar tref je ook prijzen\, tijden en informatie over de locatie\nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nYogadocent en coach Veronique van Veenendaal is een door de VYN erkende yogadocent en doorloopt momenteel de opleiding tot gecertificeerd facilitator van the Work. Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden wat ze jaren zocht in yoga en zen meditatie. Ze onderzoekt dagelijks haar denken en deelt dit met liefde en passie met iedereen die dit ook wil ervaren. Ontdek hier meer  over Veronique. \n  \n Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van Geertje’s programma’s\, nieuws en publicaties.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vraag-je-vrij-stilteweekend-2/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2020/08/vraag-je-vrij-stilte-en-the-work-met-geertje-couwenbergh-en-jasmijn-koelink.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210327T100000
DTEND;TZID=UTC:20210327T170000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20210316T173813Z
LAST-MODIFIED:20210317T114957Z
UID:10000001-1616839200-1616864400@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Online Schrijfdag
DESCRIPTION:Verdiep een dag lang je schrijven\n\n\nVind met deze online schrijfdag je focus terug door samen één onafgeleide dag door te brengen. We komen samen in ochtend\, middag en afsluitende middagsessie\, en in de tussentijd werken we aan dezelfde opdrachten. \n\n\nKrijg nieuwe impulsen – neem tijd voor jezelf\n\n\nBovenal is dit een dag om je opnieuw te gronden in de aarde van je bestaan; je relatie tot je gedachten. Neem vanuit het gemak van je eigen huis een mentale adempauze. Laat je creativiteit in elkaars gezelschap stromen. \nWe werken deze dag alleen\, in kleine groepen en hebben de mogelijkheid tot gezamenlijke uitwisseling. Een groot deel van de oefeningen doe je weg van het scherm in je eigen tijd en ruimte! Dit opent de deuren naar nieuwe inspiratie. \n\n\n\nErvaringen van deelnemers aan een eerdere online schrijfdag:\n\n\n“Een heel voedende\, kalmerende én inspirerende dag.” \n“Ik vond het prettig om in mijn eigen omgeving te zijn. Ik vond het fijn gelijk aan het werk te worden gezet met opdrachten. Daarnaast waren het ook opdrachten die me dwongen om uit mijn hoofd te komen en gewoon te schrijven!” \n“Een nieuwe en fijne ervaring om in eigen huis op retraite te zijn.” \n“Door de frustratie heen schrijven. En inspiratie opdoen via anderen.” \n“Het werkte! Ik had een dag voor mezelf\, ondanks drukte hier in mijn omgeving.” \n\n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen\, papier en een open geest. Een plek om je terug te trekken van eventuele familieleden is wenselijk. \nWe werken via Zoom\, dus zorg dat je dat programma gedownload hebt op je computer of telefoon. Je ontvangt na inschrijving de link naar de Zoom meeting. Er is een mogelijkheid voor aanvang van de workshop om een korte rondleiding te krijgen als je niet bekend bent met dit programma. \n\n\nDagschema:\n\n\n10.00 – 13.00 ochtendsessie \nmiddagpauze en eigen schrijftijd \n15.15 – 17.00 middagsessie* \n(*schrijf- en leesgroepen + afsluiting) \n  \n\nMEER INFORMATIE EN INSCHRIJVINGMEER INFORMATIE EN INSCHRIJVING\nVeelgestelde vragen:\nWaar kan ik mijn factuur vinden?Sylvia Faasse2025-10-06T11:21:07+02:00Waar kan ik mijn factuur vinden?Zodra je een cursus aanschaft\, ontvang je automatisch een aparte e-mail met de bevestiging van je bestelling. In die mail zit je factuur als bijlage. Je hoeft dus niets extra’s te doen om die te ontvangen. \nGoed om te weten: mijn schrijfbegeleiding is vrijgesteld van btw. Dat betekent dat er geen btw in rekening wordt gebracht en dat er dus ook geen aparte btw-factuur nodig is. \n  \nmoet ik voorlezen tijdens deze dag?Sylvia Faasse2020-04-28T08:17:19+02:00moet ik voorlezen tijdens deze dag?Nee. Je kunt zo introvert zijn als je wilt. Alle onderdelen van deze dag zijn optioneel\, en je zult merken dat we een veilige ruimte maken samen waarin het moeilijk wordt om NIET iets te delen… ;D maar de keuze is aan jou. \nHeb ik ervaring met schrijven nodig?Sylvia Faasse2022-12-16T17:07:39+02:00Heb ik ervaring met schrijven nodig?Nee. Zolang je pen over papier (of vingers over een toetsenbord) kunt bewegen ben je welkom!\n \nWelke schrijfmethode gebruiken we?Sylvia Faasse2020-09-29T10:54:37+02:00Welke schrijfmethode gebruiken we?Tijdens onze samenwerking gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Als je eerst kennis wilt maken met de schrijfmethode dan kun je hier de eerste hoofdstukken van mijn boek ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \nIk vind een hele dag best lang. Kan ik ook alleen de ochtend meedoen?Sylvia Faasse2020-07-25T17:02:54+02:00Ik vind een hele dag best lang. Kan ik ook alleen de ochtend meedoen?Dat kan zeker. Je kunt de ochtend meedoen en de middagopdracht meenemen en op een ander moment doen. Mocht je je bedenken dan kun je uiteraard altijd nog aansluiten voor de middag- en/of afsluitende sessie! \nIk heb een vraag.Sylvia Faasse2025-06-17T14:40:39+02:00Ik heb een vraag.Aarzel niet\, stuur me hier een bericht. \nGoed om te weten:We beantwoorden e-mails van maandag tot en met vrijdag. Ikzelf reageer op maandag en donderdag – op de andere dagen helpt mijn assistente Mireille je verder.Als je in het weekend mailt\, krijg je dus vanaf maandag weer antwoord. Dank je wel voor je begrip en een beetje geduld! \nIk ben niet erg bekend met Zoom\, maakt dat uit?Sylvia Faasse2022-10-03T09:44:10+02:00Ik ben niet erg bekend met Zoom\, maakt dat uit?Geen probleem als Zoom nog wat nieuw is voor je. Deze video geeft je de uitleg die je nodig hebt. Zodra onze meeting begint loop ik je door een paar simpele opties heen die we zullen gebruiken. \nJe kunt meedoen met en zonder een Zoom account\, maar je moet altijd de Zoom software downloaden. Zorg dat je dat voorafgaand aan onze meeting doet door op bovenstaande link te klikken. Check ook voorafgaand aan ons samenzijn of je audio werkt – we willen je wel kunnen horen! \nKan ik feedback op mijn schrijven ontvangen?Sylvia Faasse2020-04-10T11:10:05+02:00Kan ik feedback op mijn schrijven ontvangen?Ja en nee! Individuele feedback maakt geen onderdeel uit van deze ervaring\, maar je kunt altijd gebruik maken van mijn persoonlijke begeleiding om samen naar een tekst of schrijfproject te kijken.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/online-schrijfdag-3/
LOCATION:bij jou thuis
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2021/03/schrijfprogramma-met-geertje-couwenbergh.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210108
DTEND;VALUE=DATE:20210111
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20191016T101936Z
LAST-MODIFIED:20201109T162150Z
UID:10000051-1610064000-1610323199@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Yoga stilteweekend
DESCRIPTION:Wil je je liefde voor schrijven weer nieuw leven inblazen? Ben je nieuwsgierig hoe schrijven je kan verbinden met jezelf en anderen? Zoek je nieuwe manieren om je lichaam te betrekken in je creatieve proces? Deze weekend retraite biedt volop inspiratie en ontspanning!\nSchrijven wordt leuker én beter wanneer je het met huid en haar doet. Dat is het uitgangspunt van deze geliefde weekendretraite. Elke dag beginnen en eindigen we met een vernieuwende beweging- en ademsessie die voor iedereen toegankelijk is. De effecten daarvan zijn voelbaar in je lichaam – en zichtbaar op papier. \n  \n‘Bevrijdend\, stimulerend\, grensverleggend en ontspannend.’ \n‘Ik vond het heerlijk om te verstillen en gevoed te worden op allerlei manieren.’ \n  \n  \nOntdek een ander perspectief op je schrijven – en leven.\nTijdens dit weekend gebruiken we een ongecensureerde benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. We raden je van harte aan om kennis te maken met de schrijfmethode van dit weekend. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s onlangs herziene en uitgebreide schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen. \n  \nDagschema\nDit hooggewaardeerde schrijf- en yogaweekend werkt met drie krachten: stilte\, beweging en schrijven. Van zaterdag- tot zondagochtend ben je ontslagen van de plicht om te praten\, zodat je al je aandacht kunt richten op schrijven\, waarnemen en ontspannen. (Tijdens de gezamenlijke sessies praten we uiteraard wel.) \nHet dagschema bestaat uit twee gezamenlijke schrijfsessies\, ochtend meditatie\, uitwisseling en toegankelijke beweging- en ademhalingsoefeningen. In de middag en avond is er ruimte om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, wandelen of rusten. Je hoeft jezelf niet als schrijver of yogi te beschouwen om mee te doen aan dit programma. \nHet schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. Alhoewel elk weekend dezelfde structuur heeft\, zijn ze elke keer anders. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze weekend retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. \n  \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers:\n‘Het was zoveel meer dan ik ervan verwachtte! Het was geweldig; een cadeau voor lichaam en geest.’ \n‘Ik ga naar huis met nieuwe inzichten\, rust en inspiratie’ \n‘Jasmijn is liefdevol\, bevlogen en heeft veel kennis.’ \n‘Dit weekend heeft me onverwachte inzichten gegeven op een gebied dat ik uit en te na dacht te kennen.’ \n‘De stilte gaf me niet alleen rust\, ook reflectie en verbinding met mezelf én anderen.’ \n‘Het doel\, mijn boek\, is net zo belangrijk als de weg ernaartoe.’ \n‘Geertje heeft een bijna poëtische manier van uitleggen.’ \n  \n  \nWat is het verschil tussen een schrijf en yogaweekend of een vijfdaagse stilteretraite?\nDe vijfdaagse stilteretraite van Geertje heeft geen periodes van begeleide beweging. Hierdoor is er meer vrije tijd. In die tijd kiezen veel deelnemers om te werken aan een schrijfproject. Maar ook om uit te rusten\, te wandelen\, yoga te doen\, te lezen of te slapen – wat het ook maar is waar je meer van wilt. Ook lezen we voorafgaand aan een vijfdaagse gezamenlijk één (steeds wisselend) boek dat we bespreken. De vijfdaagse is een verstild\, diep en persoonlijk in te richten programma. \nVeel deelnemers komen naar een weekend om kennis te maken met de methode van schrijven die Geertje gebruikt. Om hun schrijfleven een nieuwe impuls te geven of eerder gemaakte schrijfvrienden terug te zien. Het weekend is\, ten opzichte van de vijfdaagse\, een korter\, ontspannend en dynamisch programma. \nEr zijn veel deelnemers die deze twee programma’s afwisselen. Het weekend als een terugkerend schrijf-stimulans en de 5-daagse om meters te maken in hun schrijfproject. Voor welk programma je ook kiest; ze hebben de neiging nooit hetzelfde te zijn. We zijn blij regelmatig terugkomende deelnemers te ontvangen. \n  \nAanbevolen links:\n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\nJasmijn biedt wekelijkse online sessies en gerichte oplossingen op veel voorkomende klachten\, van stress en slapeloosheid tot nek- en rugpijn. Ontdek hier hoe Jasmijn je direct kan ondersteunen in je welzijn.\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \nJe deelname heeft een rimpeleffect: het Beloofde Varkensland\n\nSchrijven betekent een grotere wereld toelaten. Elk jaar ondersteunt het Klooster Huissen daarom samen met Geertje een goed doel. In 2020 is dat Het Beloofde Varkensland\, een plek in Amstelveen waar afgedankte dieren uit de bio-industrie mogen leven ’totdat ze erbij neervallen’. Dit fantastische initiatief van Dafne Westerhof biedt een mogelijkheid voor mensen\, scholen en bedrijven om kennis te maken met de dieren die in Nederland op enorme schaal (meer dan anderhalf miljoen dieren worden in ons land per dag geslacht) gegeten worden. \nNamens jou doen Geertje en het Klooster Huissen een financiële bijdrage aan het Beloofde Varkensland. Ook heb je de mogelijkheid om samen deze bijzondere plek te bezoeken! Op een nader bekend te maken datum in 2020 kan je meegaan voor een workshop. \nBekijk dit filmpje om alvast kennis te maken met het Beloofde Varkensland. \nJe kunt je steun structureel maken door vriend te worden van het Beloofde Varkensland! \n  \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. Ontdek meer via GeertjeCouwenbergh.com \nYogadocent Jasmijn Koelink is een Yoga Alliance® erkende docent. Haar lesstijl is geschikt voor zowel beginners als ervaren yogabeoefenaars\, omdat Jasmijn verschillende opties en individuele begeleiding integreert in haar lessen. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en leidt een van de meest gerenommeerde yoga docentenopleidingen in Nederland. Ze biedt online sessies en gespecialiseerde workshops aan\, zodat je op elk moment en elke tijd gebruikt kunt maken van haar begeleiding. Op JasmijnYoga.com kun je direct beginnen. \n  \nSchrijf je nu in via de website van Klooster Huissen\n  \n  \n Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van Geertje’s programma’s\, nieuws en publicaties. \n\nWord lid van de speciale Facebook groep en blijf op de hoogte van de schrijfprogramma’s in het Klooster Huissen
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijf-yoga-stilteweekend-2/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2020/06/schrijf-jezelf-vrij-workshops-geertje-en-jasmijn.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20201103T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20201103T203000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20201020T170956Z
LAST-MODIFIED:20201026T083408Z
UID:10000007-1604431800-1604435400@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf Je Vrij (GRATIS online workshop)
DESCRIPTION:Ga mee op de meest opwindende reis van je leven: die in jezelf. \nSchrijven is je geest zichtbaar maken. Tijdens deze toegankelijke workshop gebruik je pen en papier om die alledaagse magie te benutten. Schrijftrainer en columnist Geertje Couwenbergh gebruikt in deze gloednieuwe workshop The Work© van Byron Katie in combinatie met schrijven. Met korte opdrachten krijg je direct inzicht én je vertrekt met concrete stappen om je leven vrijer te maken. \nMaak gebruik van deze unieke kans en ontdek de speelse manier waarmee Geertje al meer dan tien jaar honderden deelnemers aan haar programma’s enthousiasmeert. Schrijfervaring heb je niet nodig. Alleen een pen\, papier en open geest! \nSchrijf je HIER in voor deze unieke GRATIS online workshop op het Innerlijk Licht E-festival
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijfjevrij/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2020/10/schrijf-je-vrij-workshop-met-geertje-couwenbergh-innerlijk-licht.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20201018
DTEND;VALUE=DATE:20201023
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20191016T095059Z
LAST-MODIFIED:20200826T095447Z
UID:10000055-1602979200-1603411199@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Stilteretraite (VOL)
DESCRIPTION:Deze retraite is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.\nZoek je tijd om eindelijk met schrijven te beginnen? Een bestaand project op te pakken? Of verlang je ernaar een week even helemaal tot rust te komen? Dan is deze verstilde én energieke schrijfretraite iets voor jou! \n  \nDuik onder bezielde begeleiding van auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh vijf diepe dagen de stilte -en je pen in. \n  \nDe benadering van schrijven die je deze midweek neemt is gericht op het maken van een ongecensureerde verbinding met je eigen wereld. Die verbinding voedt vervolgens het schrijven in welk genre dan ook. Of je nu dagboeken schrijft\, wetenschappelijke publicaties\, aan je memoires of roman werkt – of daaraan wilt beginnen; in dit programma leg je de basis voor sterke schrijfspieren. \nVolgens veel deelnemers gaan de effecten van deze hooggewaardeerde retraite verder dan alleen schrijven. Verwacht naar huis te keren met een verruimde blik op jezelf en je wereld. \n  \n‘Ik wil schrijven. Ik kan schrijven! Ik had die overtuiging losgelaten omdat ik dacht dat het ‘weg’ was. Nu voel ik weer wat ik het diepst van binnen wil én wat ik kan.’ \n‘Geertje is open\, eerlijk\, gul\, met haar hele persoon een inspiratie.’ \n‘De combinatie van stilte- schrijfoefeningen en ruimte voor mijn eigen schrijfproject vond ik goed in elkaar zitten.’ \n  \nTijdens deze retraite gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Het is van harte aan te raden om kennis te maken met de schrijfmethode van deze retraite. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \n  \nBoek van deze retraite \nLees voorafgaand aan het programma Helen MacDonald’s boek ‘H is for Hawk’ (ook in Nederlands beschikbaar). \nEén gedeelte van het programma zullen we namelijk besteden aan deze (fantastische) autobiografie van Helen MacDonald. Lees het\, markeer de passages die je aanspreken – en waarom. Kies zelf of je de voorkeur geeft aan de Engelse of vertaalde editie. Als je geen voorkeur hebt\, lees dan de originele\, Engelse versie. \n  \nDagschema \nElke dag bestaat uit een meditatieve ochtendwandeling\, twee gezamenlijke sessies en een optionele avondsessie. Wat dit programma kenmerkt is dat er in de middag en avond volop ruimte is om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, te wandelen of te rusten. Het schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. \nAndere schrijvers zijn vaak je beste leraren. Daarom bestuderen we in deze retraite ook het werk van andere schrijvers. Zo lezen we voorafgaand aan het programma gezamenlijk één boek- na inschrijving ontvang je de titel zodat je dat in alle rust kunt lezen in de aanloop naar het programma. We bespreken dat boek – en wat we ervan kunnen leren als schrijver tijdens het programma. \nDaarnaast komen we in de avonden (optioneel) samen in een ‘schrijfsalon’. Daar delen we fragmenten van onze favoriete schrijvers rondom de vraag wat maakt iemand een ‘goede’ schrijver? \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact op te nemen. \n  \nWat is het verschil tussen een weekend of een vijfdaagseretraite? \nEen schrijf- en yogaweekend bevat adem- en bewegingsessies onder leiding van yogadocente Jasmijn Koelink. Veel deelnemers komen naar een weekend om kennis te maken met de methode\, hun schrijfleven een nieuwe impuls te geven of eerder gemaakte schrijfvrienden terug te zien. Het weekend is een korter\, ontspannend en dynamisch programma. \nDeze vijfdaagse schrijfretraite heeft\, afgezien van een bewegende meditatie ’s ochtends\, geen periodes van begeleide beweging. Hierdoor is er meer vrije tijd. In die tijd kiezen veel deelnemers om te werken aan een schrijfproject. Maar ook om uit te rusten\, te wandelen\, yoga te doen\, te lezen of te slapen – wat het ook maar is waar je meer van wilt. Ook lezen we voorafgaand aan een vijfdaagse gezamenlijk één (steeds wisselend) boek dat we bespreken. De vijfdaagse is een verstilt\, diep en persoonlijk in te richten programma. \nEr zijn veel deelnemers die deze twee programma’s afwisselen. Het weekend als een terugkerend schrijf-stimulans en de vijfdaagse om meters te maken in hun schrijfproject. Voor welk programma je ook kiest; ze hebben de neiging nooit hetzelfde te zijn. We zijn blij regelmatig terugkomende deelnemers te ontvangen. \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers aan deze schrijfretraite: \n  \n‘Deze tijd heeft me wakkerder gemaakt\, anders doen kijken en me nieuwe woorden gegeven.’ \n‘Geertje is authentiek en steeds verrassend.’ \n‘Het heeft me geholpen om opnieuw te ontdekken hoe leuk schrijven is. Ik heb enorm veel plezier gehad.’ \n‘Ik vond de luchtigheid prettig\, zonder dat het programma inleverde aan diepgang.’ \n‘Ik heb genoten van de humor en eerlijkheid.’ \n‘Er is een hele wereld voor me open gegaan en schrijven is veel tastbaarder geworden.’ \n‘Ik weet nu hoe ik het fundament onder mijn verhaal kan bouwen.’ \n  \n  \nJe deelname heeft een rimpeleffect: het Beloofde Varkensland\n \nSchrijven betekent een grotere wereld toelaten. Elk jaar ondersteunt het Klooster Huissen daarom samen met Geertje een goed doel. In 2020 is dat Het Beloofde Varkensland\, een plek in Amstelveen waar afgedankte dieren uit de bio-industrie mogen leven ’totdat ze erbij neervallen’. Dit fantastische initiatief van Dafne Westerhof biedt een mogelijkheid voor mensen\, scholen en bedrijven om kennis te maken met de dieren die in Nederland op enorme schaal (meer dan anderhalf miljoen dieren worden in ons land per dag geslacht) gegeten worden. \nNamens jou doen Geertje en het Klooster Huissen een financiële bijdrage aan het Beloofde Varkensland. Ook heb je de mogelijkheid om samen deze bijzondere plek te bezoeken! Op een nader bekend te maken datum in 2020 kan je meegaan voor een workshop. \nBekijk dit filmpje om alvast kennis te maken met het Beloofde Varkensland. \nJe kunt je steun structureel maken door vriend te worden van het Beloofde Varkensland! \n  \nAanbevolen links: \n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. Ontdek meer via GeertjeCouwenbergh.com \n  \nDeze retraite is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.\n  \n\nWord lid van de speciale Facebook groep en blijf op de hoogte van de schrijfprogramma’s in het Klooster Huissen
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vijfdaagse-schrijf-stilteretraite-2/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2019/10/vijfdaagse-schrijf-en-stilte-retraite-met-Geertje-Couwenbergh-voorjaar-web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201010T100000
DTEND;TZID=UTC:20201010T183000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200725T134206Z
LAST-MODIFIED:20201004T091449Z
UID:10000035-1602324000-1602354600@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Online Schrijfdag
DESCRIPTION:Verdiep een dag lang je schrijven\n\n\nVind met deze online schrijfdag je focus terug door samen één onafgeleide dag door te brengen. We komen samen in ochtend\, middag en afsluitende middagsessie\, en in de tussentijd werken we aan dezelfde opdrachten. \n\n\nKrijg nieuwe impulsen – neem tijd voor jezelf\n\n\nBovenal is dit een dag om je opnieuw te gronden in de aarde van je bestaan; je relatie tot je gedachten. Neem vanuit het gemak van je eigen huis een mentale adempauze. Laat je creativiteit in elkaars gezelschap stromen. \nWe werken deze dag alleen\, in kleine groepen en hebben de mogelijkheid tot gezamelijke uitwisseling. Een groot deel van de oefeningen doe je weg van het scherm in je eigen tijd en ruimte! Dit opent de deuren naar nieuwe inspiratie. \n\n\n\nErvaringen van deelnemers aan een eerdere online schrijfdag:\n\n\n“Een heel voedende\, kalmerende én inspirerende dag.” \n“Ik vond het prettig om in mijn eigen omgeving te zijn. Ik vond het fijn gelijk aan het werk te worden gezet met opdrachten. Daarnaast waren het ook opdrachten die me dwongen om uit mijn hoofd te komen en gewoon te schrijven!” \n“Een nieuwe en fijne ervaring om in eigen huis op retraite te zijn.” \n“Door de frustratie heen schrijven. En inspiratie opdoen via anderen.” \n“Het werkte! Ik had een dag voor mezelf\, ondanks drukte hier in mijn omgeving.” \n\n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen\, papier en een open geest. Een plek om je terug te trekken van eventuele familieleden is wenselijk. \nWe werken via Zoom\, dus zorg dat je dat programma gedownload hebt op je computer of telefoon. Je ontvangt na inschrijving de link naar de Zoom meeting. Er is een mogelijkheid voor aanvang van de workshop om een korte rondleiding te krijgen als je niet bekend bent met dit programma. \n\n\nDagschema:\n\n\n10.00 – 13.00 ochtendsessie \nmiddagpauze en eigen schrijftijd \n15.15 – 16.30 schrijf- en leesgroepen \neigen schrijftijd \n17.30 -18.30 afsluitende sessie \n\nMEER INFORMATIE EN INSCHRIJVINGEr kunnen maximaal 21 mensen meedoen aan deze Online Schrijfdag. Reserveer je plek!MEER INFORMATIE EN INSCHRIJVING\nVeelgestelde vragen:\nWaar kan ik mijn factuur vinden?Sylvia Faasse2025-10-06T11:21:07+02:00Waar kan ik mijn factuur vinden?Zodra je een cursus aanschaft\, ontvang je automatisch een aparte e-mail met de bevestiging van je bestelling. In die mail zit je factuur als bijlage. Je hoeft dus niets extra’s te doen om die te ontvangen. \nGoed om te weten: mijn schrijfbegeleiding is vrijgesteld van btw. Dat betekent dat er geen btw in rekening wordt gebracht en dat er dus ook geen aparte btw-factuur nodig is. \n  \nmoet ik voorlezen tijdens deze dag?Sylvia Faasse2020-04-28T08:17:19+02:00moet ik voorlezen tijdens deze dag?Nee. Je kunt zo introvert zijn als je wilt. Alle onderdelen van deze dag zijn optioneel\, en je zult merken dat we een veilige ruimte maken samen waarin het moeilijk wordt om NIET iets te delen… ;D maar de keuze is aan jou. \nHeb ik ervaring met schrijven nodig?Sylvia Faasse2022-12-16T17:07:39+02:00Heb ik ervaring met schrijven nodig?Nee. Zolang je pen over papier (of vingers over een toetsenbord) kunt bewegen ben je welkom!\n \nWelke schrijfmethode gebruiken we?Sylvia Faasse2020-09-29T10:54:37+02:00Welke schrijfmethode gebruiken we?Tijdens onze samenwerking gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Als je eerst kennis wilt maken met de schrijfmethode dan kun je hier de eerste hoofdstukken van mijn boek ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \nIk vind een hele dag best lang. Kan ik ook alleen de ochtend meedoen?Sylvia Faasse2020-07-25T17:02:54+02:00Ik vind een hele dag best lang. Kan ik ook alleen de ochtend meedoen?Dat kan zeker. Je kunt de ochtend meedoen en de middagopdracht meenemen en op een ander moment doen. Mocht je je bedenken dan kun je uiteraard altijd nog aansluiten voor de middag- en/of afsluitende sessie! \nIk heb een vraag.Sylvia Faasse2025-06-17T14:40:39+02:00Ik heb een vraag.Aarzel niet\, stuur me hier een bericht. \nGoed om te weten:We beantwoorden e-mails van maandag tot en met vrijdag. Ikzelf reageer op maandag en donderdag – op de andere dagen helpt mijn assistente Mireille je verder.Als je in het weekend mailt\, krijg je dus vanaf maandag weer antwoord. Dank je wel voor je begrip en een beetje geduld! \nIk ben niet erg bekend met Zoom\, maakt dat uit?Sylvia Faasse2022-10-03T09:44:10+02:00Ik ben niet erg bekend met Zoom\, maakt dat uit?Geen probleem als Zoom nog wat nieuw is voor je. Deze video geeft je de uitleg die je nodig hebt. Zodra onze meeting begint loop ik je door een paar simpele opties heen die we zullen gebruiken. \nJe kunt meedoen met en zonder een Zoom account\, maar je moet altijd de Zoom software downloaden. Zorg dat je dat voorafgaand aan onze meeting doet door op bovenstaande link te klikken. Check ook voorafgaand aan ons samenzijn of je audio werkt – we willen je wel kunnen horen! \nKan ik feedback op mijn schrijven ontvangen?Sylvia Faasse2020-04-10T11:10:05+02:00Kan ik feedback op mijn schrijven ontvangen?Ja en nee! Individuele feedback maakt geen onderdeel uit van deze ervaring\, maar je kunt altijd gebruik maken van mijn persoonlijke begeleiding om samen naar een tekst of schrijfproject te kijken.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/online-schrijfdag-2/
LOCATION:bij jou thuis
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2020/06/Eetbaar-schrijven-5daagse-schrijf-en-stilteprogramma-januari-2019-met-Geertje-Couwenbergh.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200819
DTEND;VALUE=DATE:20200824
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20191016T095441Z
LAST-MODIFIED:20200707T085909Z
UID:10000052-1597795200-1598227199@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf & Stilteretraite (VOL)
DESCRIPTION:Deze retraite is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.\n  \nZoek je tijd om eindelijk met schrijven te beginnen? Een bestaand project op te pakken? Of verlang je ernaar een week even helemaal tot rust te komen? Dan is deze verstilde én energieke schrijfretraite iets voor jou! \n  \nDuik onder bezielde begeleiding van auteur en schrijfleraar Geertje Couwenbergh vijf zomerdagen de stilte -en je pen in. \n  \nDe benadering van schrijven die je deze midweek neemt is gericht op het maken van een ongecensureerde verbinding met je eigen wereld. Die verbinding voedt vervolgens het schrijven in welk genre dan ook. Of je nu dagboeken schrijft\, wetenschappelijke publicaties\, aan je memoires of roman werkt – of daaraan wilt beginnen; in dit programma leg je de basis voor sterke schrijfspieren. \nVolgens veel deelnemers gaan de effecten van deze hooggewaardeerde retraite verder dan alleen schrijven. Verwacht naar huis te keren met een verruimde blik op jezelf en je wereld. \n  \n‘Had ik eerder moeten doen. Nergens aan hoeven denken. Alleen maar zijn en schrijven.’ \n‘Een zegen’ \n‘Geertje moedigt aan om met huid en haar je schrijven in te gaan.’ \n‘Het was heel intensief en ook heel leuk. Alles stroomt!’ \n  \nTijdens deze schrijfretraite gebruik je een uit zenboeddhisme afkomstige benadering van schrijven\, die geen enkele ervaring vereist. Het enige wat je nodig hebt is een open geest en snelschrijvende pen. Het is van harte aan te raden om kennis te maken met de schrijfmethode van deze retraite. Hier kun je de eerste hoofdstukken van Geertje’s schrijfklassieker ‘Zin: Lust in je Leven door Schrijven’ gratis doornemen of bestellen.  \n  \nBoek van deze retraite \nLees voorafgaand aan het programma ‘De Levende Berg’ van Nan Shepherd (in de originele Engelse of deze vertaalde versie). \nEén gedeelte van het programma zullen we namelijk besteden aan dit korte maar prachtige boekje van Nan Shepherd. Lees het\, markeer de passages die je aanspreken – en waarom. Kies zelf of je de voorkeur geeft aan de Engelse of vertaalde editie. Als je geen voorkeur hebt\, lees dan de originele\, Engelse versie. \n  \nDagschema \nElke dag bestaat uit een meditatieve ochtendwandeling\, twee gezamenlijke sessies en een optionele avondsessie. Wat dit programma kenmerkt is dat er in de middag en avond volop ruimte is om aan je eigen schrijfprojecten te werken\, te lezen\, genieten van de kloostertuin\, te wandelen of te rusten. Het schema is zo opgebouwd\, dat je desgewenst de diensten van het Klooster kunt bijwonen. \nAndere schrijvers zijn vaak je beste leraren. Daarom bestuderen we in deze retraite ook het werk van andere schrijvers. Zo lezen we voorafgaand aan het programma gezamenlijk één boek- na inschrijving ontvang je de titel zodat je dat in alle rust kunt lezen in de aanloop naar het programma. We bespreken dat boek – en wat we ervan kunnen leren als schrijver tijdens het programma. \nDaarnaast komen we in de avonden (optioneel) samen in een ‘schrijfsalon’. Daar delen we fragmenten van onze favoriete schrijvers rondom de vraag wat maakt iemand een ‘goede’ schrijver? \nHet is goed om te weten dat één op één feedback geen onderdeel uitmaakt van deze retraite. Geertje biedt wel persoonlijke schrijfbegeleiding aan buiten de programma’s. Mocht je meer specifieke vragen hebben over het schema\, aarzel dan niet om contact op te nemen. \n  \nWat is het verschil tussen een weekend of een vijfdaagseretraite? \nEen schrijf- en yogaweekend bevat adem- en bewegingsessies onder leiding van yogadocente Jasmijn Koelink. Veel deelnemers komen naar een weekend om kennis te maken met de methode\, hun schrijfleven een nieuwe impuls te geven of eerder gemaakte schrijfvrienden terug te zien. Het weekend is een korter\, ontspannend en dynamisch programma. \nDeze vijfdaagse heeft\, afgezien van een bewegende meditatie ’s ochtends\, geen periodes van begeleide beweging. Hierdoor is er meer vrije tijd. In die tijd kiezen veel deelnemers om te werken aan een schrijfproject. Maar ook om uit te rusten\, te wandelen\, yoga te doen\, te lezen of te slapen – wat het ook maar is waar je meer van wilt. Ook lezen we voorafgaand aan een vijfdaagse gezamenlijk één (steeds wisselend) boek dat we bespreken. De vijfdaagse is een verstilt\, diep en persoonlijk in te richten programma. \nEr zijn veel deelnemers die deze twee programma’s afwisselen. Het weekend als een terugkerend schrijf-stimulans en de vijfdaagse om meters te maken in hun schrijfproject. Voor welk programma je ook kiest; ze hebben de neiging nooit hetzelfde te zijn. We zijn blij regelmatig terugkomende deelnemers te ontvangen. \n  \nErvaringen van eerdere deelnemers aan deze schrijfretraite: \n  \n‘Het heeft me geholpen om opnieuw te ontdekken hoe leuk schrijven is. Ik heb enorm veel plezier gehad.’ \n‘Veilig\, zorgvuldig\, doorleefd.’ \n‘Ik heb inspiratie opgedaan om de personages in mijn eigen project leven in te blazen.’ \n‘Ik vond de luchtigheid prettig\, zonder dat het programma inleverde aan diepgang.’ \n‘Ik voelde me vrij en gedragen.’ \n‘Geertje leidde me naar gebieden waar woorden niet van betekenis zijn èn naar gebieden waar woorden betekenis krijgen.’ \n‘De sfeer in de groep was heel vrij\, waardoor ik me vrij voelde!’ \n  \n  \n  \nJe deelname heeft een rimpeleffect: het Beloofde Varkensland\n \nSchrijven betekent een grotere wereld toelaten. Elk jaar ondersteunt het Klooster Huissen daarom samen met Geertje een goed doel. In 2020 is dat Het Beloofde Varkensland\, een plek in Amstelveen waar afgedankte dieren uit de bio-industrie mogen leven ’totdat ze erbij neervallen’. Dit fantastische initiatief van Dafne Westerhof biedt een mogelijkheid voor mensen\, scholen en bedrijven om kennis te maken met de dieren die in Nederland op enorme schaal (meer dan anderhalf miljoen dieren worden in ons land per dag geslacht) gegeten worden. \nNamens jou doen Geertje en het Klooster Huissen een financiële bijdrage aan het Beloofde Varkensland. Ook heb je de mogelijkheid om samen deze bijzondere plek te bezoeken! Op een nader bekend te maken datum in 2020 kan je meegaan voor een workshop. \nBekijk dit filmpje om alvast kennis te maken met het Beloofde Varkensland. \nJe kunt je steun structureel maken door vriend te worden van het Beloofde Varkensland! \n  \n  \nAanbevolen links: \n\nGeertje Couwenbergh’s schrijfboek Zin: Lust in je Leven door Schrijven\nWriting Down the Bones\, en alle andere boeken van Geertje’s schrijfleraar en grondlegger van de schrijfmethode die we gebruiken in het weekend\, Natalie Goldberg. (de genoemde titel is ook in het Nederlands verkrijgbaar)\n\nWil je een beter idee krijgen wie Geertje als auteur is? Lees haar nieuwste boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar geliefde adviescolumn in Happinez. \n  \n \n  \nGeertje Couwenbergh is columnist en auteur van vijf boeken\, waaronder het populaire ‘Zin’\, het boek dat HP/De Tijd een ‘bron van inspiratie voor elke auteur’ noemt en dat zojuist in een hernieuwde editie is verschenen. Ze publiceert in bladen als Happinez en Rebelle Society. Daarnaast begeleidt ze al bijna tien jaar honderden schrijvers in haar unieke belichaamde schrijfprogramma’s – Schrijven Magazine noemde haar een ‘topdocent’. Ontdek haar onlangs verschenen boek Lieve Dot: 69 Dilemma’s & Radicaal Eerlijk Advies\, de bundeling van haar populaire adviescolumn in Happinez. Ontdek meer via GeertjeCouwenbergh.com \n  \nDeze retraite is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.\n  \n Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven wanneer de inschrijving opent.\n \n\nWord lid van de speciale Facebook groep en blijf op de hoogte van de schrijfprogramma’s in het Klooster Huissen
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vijfdaagse-schrijf-stilteretraite-3/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2019/10/vijfdaagse-schrijf-en-stilte-retraite-met-Geertje-Couwenbergh-zomer-web.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200807
DTEND;VALUE=DATE:20200810
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20191017T073138Z
LAST-MODIFIED:20200710T102405Z
UID:10000050-1596758400-1597017599@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijf Jezelf Vrij Stilteweekend (VOL)
DESCRIPTION:Deze retraite is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.\nEen weekend vol adem\, inzicht & ruimte\nBen je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is dit nieuwe weekend iets voor jou. Dompel jezelf onder en ontdek wat de combinatie van schrijven\, zelfbevraging en adem voor je kan betekenen. Geniet van de stilte en laat je ontzorgen in het Klooster Huissen! \nDe methode die Jasmijn en Geertje hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Jasmijn’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \n  \nSchrijf je nu in via de website van Klooster HuissenDaar vind je ook meer informatie over o.a. prijzen en kamertypen.\nOpen je geest en hart tijdens dit unieke stilteweekend en ervaar direct meer vrijheid\, vreugde en rust\nTijdens dit weekend kun je volledig ontspannen in toegankelijke ademsessies\, geleide meditaties en verrassende (schrijf)oefeningen. Het klooster ontzorgt je in alledaagse voorzieningen. Bovendien is het – voor wie wil – mogelijk om in het kloosterritme mee te draaien. Je vertrekt met een heldere geest en een open hart. Geïnspireerd\, in verbinding met jezelf én anderen. \n\nNeem je schrijven naar een nieuw niveau\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven. \nTijdens dit weekend gebruik je je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die wat meer vrijheid willen ervaren. \n\n\nThe Work is een vorm van meditatie\nTijdens dit stilteweekend word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was.  Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt geen enkele ervaring nodig met meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens dit weekend is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nWelkom in de realiteit\, die altijd vriendelijker is dan wat je erover denkt. \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en ademwerk je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Jasmijn hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten. \nYogadocent en psycholoog Jasmijn voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nDeelnemers over de begeleiding van Geertje en Jasmijn:\n‘Geertje zet een veilige en vrolijke sfeer neer.’ \n‘Ze is open\, eerlijk\, gul -met haar persoon een inspiratie. Duidelijk in structuur\, of juist het loslaten ervan.’ \n‘Geertjes manier van begeleiden wordt gekenmerkt door veel aandacht\, respect en echtheid’. \n‘Jasmijn is aanstekelijk enthousiast\, duidelijk in aanwijzingen\, ondersteunend en belangstellend.’ \n‘Lief\, duidelijk\, zeer kundig\, toegankelijk\, rustig – en ze ziet alles!’ \n‘Jasmijn’s sessies zijn heerlijk\, duidelijk\, krachtig\, zacht\, divers en de instructies helder. Ik voel me gezien.’ \n  \nAangeraden:\nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n  \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \nAl op adem komen voordat het programma begint kun je met deze gratis ademsessies met Jasmijn. \n  \n\nSchrijf je nu in via de website van Klooster HuissenDaar vind je alle informatie over prijzen\, tijden en kamertypen\nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nOrganisatiepsycholoog en yogadocent Jasmijn Koelink ervaart The Work als een yoga beoefening voor de geest. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en leidt een van de meest gerenommeerde yoga docentenopleidingen in Nederland. Ze biedt online sessies en gespecialiseerde workshops aan\, zodat je op elk moment en elke tijd gebruikt kunt maken van haar begeleiding. Ze doorloopt momenteel een opleiding tot certificatie als facilitator van The Work. \n  \n Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van Geertje’s programma’s\, nieuws en publicaties.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/vraag-jezelf-vrij/
LOCATION:Dominicanen Klooster Huissen\, Stadsdam 1\, 6851 AH\, Huissen\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2018/10/Jasmijn-Koelink-en-Geertje-Couwenbergh-schrijfprogramma.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200802T100000
DTEND;TZID=UTC:20200802T150000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200613T124402Z
LAST-MODIFIED:20200728T122209Z
UID:10000034-1596362400-1596380400@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Schrijven en Yoga in Nationaal Bomenmuseum (VOL)
DESCRIPTION:Deze workshop is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.\n  \n\n\nKom schrijven en yoga doen in het Nationaal Bomenmuseum in Doorn\nZondag 2 augustus van 10:00 tot 15:00\n\nOntspan\, verdiep en vernieuw\nDompel jezelf onder in het Nationaal Bomenmuseum met Jasmijn Koelink en Geertje Couwenbergh. Ons programma is opgezet zodat we veilig samen kunnen komen. Er is volop fysieke ruimte\, en ook is er ruimte om je eigen programma samen te stellen. \n  \nProgramma:\n10.00 – 11:00 adem en ontspansessie \n11:00 – 13:00 schrijfsessie (alleen en gezamenlijk\, verspreid over het arboretum) \n13:00 -14:00 lunch\, dwaal en schrijftijd \n14:00- 15:00 adem en ontspansessie \nNeem je eigen lunch mee – picknick in het arboretum! \n  \nStel je eigen programma samen\nUiteraard ben je bij alle sessies welkom! Maar mocht je zelf je dag willen samenstellen of bijstellen\, dan kun je altijd kiezen om een sessie over te slaan en je eigen activiteit te kiezen. \n  \nPrachtige decor van het Nationaal Bomenmuseum\nOntdek een van onze favoriete plekken van Nederland\, het Nationaal Bomenmuseum in Doorn! Alleen al dit groene bad is de moeite waard om op uit te komen. Volop parkeergelegenheid en makkelijk te bereiken met het OV. \nJe kunt bij het museum zelf koffie\, thee\, gebak en ijs bestellen. Ook zijn er toiletten\, veel bankjes en overdekte schrijfpaviljoentjes\, mocht het gaan regenen. \n  \nKosten\n€ 50 inclusief entree naar het Nationaal Bomenmuseum \n  \n\nDeelnemers over de begeleiding van Geertje en Jasmijn:\n‘Geertje zet een veilige en vrolijke sfeer neer.’ \n‘Ze is open\, eerlijk\, gul -met haar persoon een inspiratie. Duidelijk in structuur\, of juist het loslaten ervan.’ \n‘Geertjes manier van begeleiden wordt gekenmerkt door veel aandacht\, respect en echtheid’. \n‘Jasmijn is aanstekelijk enthousiast\, duidelijk in aanwijzingen\, ondersteunend en belangstellend.’ \n‘Lief\, duidelijk\, zeer kundig\, toegankelijk\, rustig – en ze ziet alles!’ \n ‘Jasmijn’s sessies zijn heerlijk\, duidelijk\, krachtig\, zacht\, divers en de instructies helder. Ik voel me gezien. ’ \n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen en papier \nEen yogamat en/of kleedje \nComfortabele kleding \nWaterfles + inhoud \nLunch \nKleding/zonbescherming die geschikt is voor die dag (houd het weerbericht in de gaten) \n  \n\n\nTijd:\n\n\n10.00 – 15.00 \n  \n\nDeze retraite is helaas VOL. Bekijk het workshop overzicht om een alternatief te vinden.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijven-en-yoga-in-nationaal-bomenmuseum-doorn/
LOCATION:Nationaal Bomenmuseum\, Velperengh 13\, Doorn\, Utrecht\, 3941 BZ Doorn\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2017/09/move-me-embodied-writing-program-geertje-couwenbergh.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200725T100000
DTEND;TZID=UTC:20200725T183000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200428T070955Z
LAST-MODIFIED:20200623T094120Z
UID:10000041-1595671200-1595701800@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Online Schrijfdag
DESCRIPTION:Verdiep een dag lang je schrijven\n\n\nVind met deze online schrijfdag je focus terug door samen één onafgeleide dag door te brengen. We komen samen in ochtend\, middag en afsluitende middagsessie\, en in de tussentijd werken we aan dezelfde opdrachten. \n\n\nKrijg nieuwe impulsen – neem tijd voor jezelf\n\n\nBovenal is dit een dag om je opnieuw te gronden in de aarde van je bestaan; je relatie tot je gedachten. Neem vanuit het gemak van je eigen huis een mentale adempauze. Laat je creativiteit in elkaars gezelschap stromen. \nWe werken deze dag alleen\, in kleine groepen en hebben de mogelijkheid tot gezamelijke uitwisseling. Een groot deel van de oefeningen doe je weg van het scherm in je eigen tijd en ruimte! Dit opent de deuren naar nieuwe inspiratie. \n\n\n\nErvaringen van deelnemers aan een eerdere online schrijfdag:\n\n\n“Een heel voedende\, kalmerende én inspirerende dag.” \n“Ik vond het prettig om in mijn eigen omgeving te zijn. Ik vond het fijn gelijk aan het werk te worden gezet met opdrachten. Daarnaast waren het ook opdrachten die me dwongen om uit mijn hoofd te komen en gewoon te schrijven!” \n“Een nieuwe en fijne ervaring om in eigen huis op retraite te zijn.” \n“Door de frustratie heen schrijven. En inspiratie opdoen via anderen.” \n“Het werkte! Ik had een dag voor mezelf\, ondanks drukte hier in mijn omgeving.” \n\n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen\, papier en een open geest. Een plek om je terug te trekken van eventuele familieleden is wenselijk. \nWe werken via Zoom\, dus zorg dat je dat programma gedownload hebt op je computer of telefoon. Je ontvangt na inschrijving de link naar de Zoom meeting. Er is een mogelijkheid voor aanvang van de workshop om een korte rondleiding te krijgen als je niet bekend bent met dit programma. \n\n\nDagschema:\n\n\n10.00 – 13.00 ochtendsessie \nmiddagpauze en eigen schrijftijd \n15.15 – 16.30 schrijf- en leesgroepen \neigen schrijftijd \n17.30 -18.30 afsluitende sessie \n  \n\nMEER INFORMATIE EN INSCHRIJVINGEr kunnen maximaal 21 mensen meedoen aan deze Online Schrijfdag. Reserveer je plek!MEER INFORMATIE EN INSCHRIJVING
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/onlineschrijfdag-25-juli/
LOCATION:bij jou thuis
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2020/06/Geertje-Couwenbergh_.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200704T100000
DTEND;TZID=UTC:20200704T130000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200612T133017Z
LAST-MODIFIED:20200624T195434Z
UID:10000042-1593856800-1593867600@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Online Workshop Schrijf Jezelf Vrij
DESCRIPTION:Een verrassende nieuwe online workshop\nBen je je bewust van pijnlijke patronen maar lukt het je niet goed om ze te doorbreken? Dan is deze nieuwe workshop iets voor jou. Ontdek wat de combinatie van schrijven\, zelfbevraging en adem voor je kan betekenen! \nDe methode die Jasmijn en Geertje in deze ochtendworkshop hanteren is The Work© van Byron Katie\, een eenvoudige maar diepgaande vorm van (begeleide)meditatie. Perfect voor deelnemers aan Geertje en Jasmijn’s andere programma’s – perfect voor nieuwkomers. \n  \nSchrijf je Vrij - geef je hier op!In de volgende stap kun je een plek reserveren voor deze unieke workshop. REGISTREER HIER\n\n\nNeem je schrijven naar een nieuw niveau\nJe hebt kladblokken volgeschreven. Je krijgt steeds meer zicht op de uithoeken van je geest en de thema’s die voor je spelen. Je schrijfspieren zijn sterk. Maar misschien ervaar je nog steeds dezelfde obstakels en belemmerende gedachten in je dagelijks leven. \nDe workshop gebruikt je eventuele schrijfervaring om díe specifieke overtuigingen die je dwars zitten te bevragen. Want zoals je waarschijnlijk al vermoed\, zijn je gedachten niet altijd noodzakelijk waar. Dit programma is voor alle schrijvers (en niet-schrijvers) die wat meer vrijheid willen ervaren. \n\n\nThe Work is een vorm van meditatie\nTijdens deze workshop word je gewaar van je stressvolle gedachten – voor zover je dat nog niet was.  Ik doe het niet goed\, mijn kinderen zouden naar me moeten luisteren\, de wereld gaat naar de knoppen\, ik heb niet genoeg geld\, mijn moeder heeft mijn leven verpest\, mijn partner zou me meer moeten waarderen – de lijst is eindeloos. Door dit soort gedachten op papier te zetten stabiliseer je ze\, en kun je ze vervolgens bevragen met vier simpele vragen en omkeringen. \nJe hebt deze ochtend geen enkele ervaring nodig met meditatie of schrijven. Het enige wat je enorm van dienst zal zijn tijdens deze workshop is een open geest. Deze methode is namelijk simpel maar radicaal\, op de meest liefdevolle manier die je je kunt voorstellen. \nWelkom in de realiteit\, die altijd vriendelijker is dan wat je erover denkt. \n  \nThe Work- en meer. Ontdek hoe het drieluik van schrijven\, The Work en ademwerk je wereld kan veranderen.\nUiteraard brengen Geertje en Jasmijn hun eigen expertise in tijdens dit unieke programma. Maak gebruik van Geertje’s ruime ervaring in het je begeleiden om veilig\, ongecensureerd en ongegeneerd je geest op papier te zetten. \nYogadocent en psycholoog Jasmijn voegt fysieke ontspanning en verdieping toe die het bevragen van je gedachten zoveel meer moeiteloos maakt. \n  \n  \n\n\n \n‘Het is inmiddels geen geheim meer hoeveel The Work mijn leven heeft veranderd. Aan stressvolle gedachten had ik geen genoeg. En tot mijn verbazing ‘werkte’ deze bedrieglijk eenvoudige manier van je geest bevragen voor mij: één voor één brokkelen de bakstenen van lijden af.  \nDe vier vragen en omkeringen waaruit The Work bestaat\, stellen me in staat om alles wat ik leerde in mijn jaren van boeddhistische training en als schrijver\, persoonlijk te maken.  \nDe ik-weet-het geest\, de zo-zit-het mentaliteit bleek mijn grootste juk aan het been te zijn. Dat in theorie weten is één ding\, maar dat in je concrete ervaring veranderen is iets anders. The Work is mijn sleutel daartoe\, en ik ben heel enthousiast om dat te delen met wie dat wil!’ \n\n\n\nDeelnemers over de begeleiding van Geertje en Jasmijn:\n‘Geertje zet een veilige en vrolijke sfeer neer.’ \n‘Ze is open\, eerlijk\, gul -met haar persoon een inspiratie. Duidelijk in structuur\, of juist het loslaten ervan.’ \n‘Geertjes manier van begeleiden wordt gekenmerkt door veel aandacht\, respect en echtheid’. \n‘Jasmijn is aanstekelijk enthousiast\, duidelijk in aanwijzingen\, ondersteunend en belangstellend.’ \n‘Lief\, duidelijk\, zeer kundig\, toegankelijk\, rustig – en ze ziet alles!’ \n‘Jasmijn’s sessies zijn heerlijk\, duidelijk\, krachtig\, zacht\, divers en de instructies helder. Ik voel me gezien.’ \n  \nAangeraden:\nVoorafgaand aan deze workshop vragen we je een aantal werkbladen uit te printen of anderszins mee te nemen. De links daarnaar ontvang je na inschrijving in je bevestigingsmail. \nWil je je voorafgaand kennismaken met wat we gaan doen dan raden we je de volgende bronnen aan: \n  \n\nLoving What Is van Byron Katie (in het Nederlands vertaald als Vier Vragen die je Leven Veranderen) is een fantastische manier om kennis te maken met The Work. Geertje raad je het luisterboek aan.\nOm een introductie van The Work te krijgen kun je dit interview van vriendin en collega-schrijver Susan Piver met Byron Katie bekijken.\nZie The Work in actie met een van de honderden video’s die online staan. Hierdoor krijg je een direct beeld van hoe The Work werkt. Hier zijn een paar sessies die we aanraden. Daartussen tref je ook een sessie aan waar Byron Katie met Geertje werkt – een ingrijpend voorbeeld van zelfbevraging.\n\nHet volgen van een (online) schrijfworkshop met Geertje kan behulpzaam zijn om te leren je gedachten (ongecensureerd) op papier te zetten. \nAl op adem komen voordat het programma begint kun je met deze gratis ademsessies met Jasmijn. \n  \n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen\, papier en een open geest. In de mail die je ontvangt na inschrijving staan links naar een aantal formulieren die we je vragen te downloaden en meenemen in de workshop \nWe werken via Zoom\, dus zorg dat je dat programma gedownload hebt op je computer of telefoon. Je ontvangt na inschrijving de link naar de Zoom meeting. Er is een mogelijkheid voor aanvang van de workshop om een korte rondleiding te krijgen als je niet bekend bent met dit programma. \n\n\n\nTijd:\n\n\n10.00 – 13.00 \n\n  \nSchrijf je Vrij - geef je hier op!In de volgende stap kun je een plek reserveren voor deze unieke workshop. REGISTREER HIER\nOver je begeleiders\nAntropoloog\, auteur en schrijfdocent Geertje Couwenbergh neemt bijna twintig jaar ervaring met het bestuderen van de menselijke geest mee. In het werken met honderden schrijvers die haar workshops bezoeken\, en een persoonlijke carrière in meditatie\, schrijfbeoefening en The Work\, heeft ze zicht gekregen waar we snel vastlopen én hoe zin kan worden teruggevonden – in schrijven en leven. \nOrganisatiepsycholoog en yogadocent Jasmijn Koelink ervaart The Work als een yoga beoefening voor de geest. Ze geeft al jaren wekelijkse lessen en leidt een van de meest gerenommeerde yoga docentenopleidingen in Nederland. Ze biedt online sessies en gespecialiseerde workshops aan\, zodat je op elk moment en elke tijd gebruikt kunt maken van haar begeleiding. Ze doorloopt momenteel een opleiding tot certificatie als facilitator van The Work.
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/schrijf-jezelf-vrij-4-juli/
LOCATION:bij jou thuis
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2018/10/Jasmijn-Koelink-en-Geertje-Couwenbergh-schrijfprogramma.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200613T100000
DTEND;TZID=UTC:20200613T190000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200414T072651Z
LAST-MODIFIED:20200613T040650Z
UID:10000040-1592042400-1592074800@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Online Schrijfdag (VOL)
DESCRIPTION:Online Schrijfdag: een thuisretraite\n\n\nVind met deze online schrijfdag je focus terug door samen één onafgeleide dag door te brengen. We komen samen in ochtend\, middag en afsluitende middagsessie\, en in de tussentijd werken we aan dezelfde opdrachten. \n\n\nSamen schrijven op een laagdrempelige manier\n\n\nTijdens dit digitaal samenzijn openen we ons naar een nieuw\, experimentele manier van tot verhaal komen. We zullen samenwerken in kleine groepen en een mogelijkheid hebben tot gezamenlijke uitwisseling. We werken allemaal vanuit ons eigen huis\, maar door de opzet van deze dag houden we elkaar vast in onze schrijfstructuur. \n\n\nSchrijven werkt grondend\n\n\nBovenal is dit een dag om je opnieuw te gronden in de aarde van je bestaan; je relatie tot je gedachten. Door ons te onthouden van nieuws en andere input (als er iets van groot belang is hoor je het via mij) kunnen we een mentale adempauze nemen en onze gezamenlijke creativiteit laten stromen. \n\nErvaringen van deelnemers aan een eerdere online schrijfdag:\n\n\n“Een heel voedende\, kalmerende én inspirerende dag.” \n“Ik vond het prettig om in mijn eigen omgeving te zijn. Ik vond het fijn gelijk aan het werk te worden gezet met opdrachten. Daarnaast waren het ook opdrachten die me dwongen om uit mijn hoofd te komen en gewoon te schrijven!” \n“Een nieuwe en fijne ervaring om in eigen huis op retraite te zijn.” \n“Door de frustratie heen schrijven. En inspiratie opdoen via anderen.” \n“Het werkte! Ik had een dag voor mezelf\, ondanks drukte hier in mijn omgeving.” \n\n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen\, papier en een open geest. Een plek om je terug te trekken van eventuele familieleden is wenselijk. \nWe werken via Zoom\, dus zorg dat je dat programma gedownload hebt op je computer of telefoon. Je ontvangt na inschrijving de link naar de Zoom meeting. \n\n\nDagschema:\n\n\n10.00 – 13.00 ochtendsessie \nmiddagpauze en eigen schrijftijd \n16.00 – 17.15 schrijf- en leesgroepen \neigen schrijftijd \n18.00 -19.00 afsluitende sessie \n\n  \nDeze schrijfdag is vol. Kijk voor volgende data onder ‘workshops’
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/online-schrijfdag-13juni/
LOCATION:bij jou thuis
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2019/04/GC-eenpersoons.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20200502T100000
DTEND;TZID=UTC:20200502T190000
DTSTAMP:20260407T062246
CREATED:20200323T094505Z
LAST-MODIFIED:20200428T145723Z
UID:10000039-1588413600-1588446000@geertjecouwenbergh.com
SUMMARY:Online Schrijfdag (VOL)
DESCRIPTION:Online Schrijfdag: een thuisretraite 2 mei\nInschrijving is vol. Schrijf je in voor de volgende Schrijfdag op 13 juni\, OF geef hier aan dat je op de wachtlijst wilt voor aanstaande zaterdag. \n\n\nVind met deze online schrijfdag je focus terug door samen één onafgeleide dag door te brengen. We komen samen in ochtend\, middag en afsluitende middagsessie\, en in de tussentijd werken we aan dezelfde opdrachten. \n\n\nSamen schrijven op een laagdrempelige manier\n\n\nTijdens dit digitaal samenzijn openen we ons naar een nieuw\, experimentele manier van tot verhaal komen. We zullen samenwerken in kleine groepen en een mogelijkheid hebben tot gezamenlijke uitwisseling. We werken allemaal vanuit ons eigen huis\, maar door de opzet van deze dag houden we elkaar vast in onze schrijfstructuur. \n\n\nSchrijven werkt grondend\n\n\nBovenal is dit een dag om je opnieuw te gronden in de aarde van je bestaan; je relatie tot je gedachten. Door ons te onthouden van nieuws en andere input (als er iets van groot belang is hoor je het via mij) kunnen we een mentale adempauze nemen en onze gezamenlijke creativiteit laten stromen. \n\nErvaringen van deelnemers aan een eerdere online schrijfdag:\n\n\n“Een heel voedende\, kalmerende én inspirerende dag.” \n“Ik vond het prettig om in mijn eigen omgeving te zijn. Ik vond het fijn gelijk aan het werk te worden gezet met opdrachten. Daarnaast waren het ook opdrachten die me dwongen om uit mijn hoofd te komen en gewoon te schrijven!” \n“Een nieuwe en fijne ervaring om in eigen huis op retraite te zijn.” \n“Door de frustratie heen schrijven. En inspiratie opdoen via anderen.” \n“Het werkte! Ik had een dag voor mezelf\, ondanks drukte hier in mijn omgeving.” \n\n\n\nWat heb je nodig?\n\n\nPen\, papier en een open geest. Een plek om je terug te trekken van eventuele familieleden is wenselijk. \nWe werken via Zoom\, dus zorg dat je dat programma gedownload hebt op je computer of telefoon. Je ontvangt na inschrijving de link naar de Zoom meeting. \n\n\nDagschema:\n\n\n10.00 – 13.00 ochtendsessie \nmiddagpauze en eigen schrijftijd \n16.00 – 17.15 schrijf- en leesgroepen \neigen schrijftijd \n18.00 -19.00 afsluitende sessie \n\n  \nKlik hier voor meer informatie en inschrijving
URL:https://geertjecouwenbergh.com/event/online-schrijfdag/
LOCATION:bij jou thuis
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://geertjecouwenbergh.com/wp-content/uploads/2019/04/GC-eenpersoons.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR