Tien minuten is haalbaar voor de meesten van ons. Behalve dat het niet teveel en niet te weinig is, is er niets bijzonders aan. Voel je vrij om langer te schrijven. Zet je timer eens op twintig, vijftien of dertig minuten en blijf je hand bewegen.
Een andere variatie die je kunt overwegen is om een aantal keer achter elkaar dezelfde ingang te nemen, met een frisse start. Stel we nemen de ingang ‘ineens wist ik het’, zet je timer dan drie keer op vijf minuten en stap drie keer met een schone lei die deur door.
Geef een reactie
Je moet ingelogd zijn om een reactie te geven.