Vraag jezelf vrij tijdens het The Work & Stilteweekend

Een moment voor jezelf. Weg van de hectiek, weg van de ruis. Dit weekend in het bijzondere Dominicanenklooster Huissen biedt je precies dat: rust, ruimte, stilte en de kans om nieuwe inzichten te vinden. Met behulp van The Work van Byron Katie begeleiden we je op een zachte, diepgaande reis naar helderheid en innerlijke vrijheid.

“Ik ga lichter naar huis.”

“Het heeft me zoveel rust en helderheid gegeven.”

“Ik heb een venster geopend naar nieuwe perspectieven.”

Tijdens dit weekend ontdek je hoe bevrijdend het kan zijn om je gedachten te onderzoeken. Met behulp van vier simpele vragen leer je beperkende overtuigingen herkennen, loslaten en ruimte maken voor rust en reflectie. Of je nu nieuw bent in The Work of al ervaring hebt, dit programma helpt je de kracht van stilte en zelfonderzoek te ervaren.

Rust, reflectie en nieuwe energie

Dit weekend draait om eenvoud en diepgang. Schrijven, stilte en beweging helpen je om jouw innerlijke wereld te verkennen. Door middel van begeleide sessies krijg je praktische tools aangereikt waarmee je jouw gedachten kunt onderzoeken en helderheid kunt vinden. De combinatie van The Work, meditatie, yoga en het ritme van het klooster zorgt voor een unieke balans tussen ontspanning en verdieping.

“De stilte hielp me antwoorden vinden die ik al in me droeg, zonder dat ik het wist.”

“Ik heb zoveel geleerd en voel me een STUK relaxter!”

“Veronique en Geertje zijn een goed team samen en namen alle tijd voor me.”

Wat je kunt verwachten

Het programma is zorgvuldig opgebouwd om je te ondersteunen in je proces. Denk aan momenten van stilte, begeleide sessies, inspirerende schrijfoefeningen en zachte beweging. Je hoeft geen ervaring te hebben met schrijven, yoga of meditatie – een open geest is genoeg. Dit weekend is voor iedereen die verlangt naar meer rust en helderheid.

Een weekend in stilte, maar niet alleen

Samen met een groep deelnemers stap je in een veilige, warme omgeving waar alles voor je geregeld is. Laat je ontzorgen en ervaar hoe stilte in combinatie met The Work je nieuwe perspectieven biedt. De omgeving van het klooster en de begeleiding van ervaren facilitators maken dit een weekend om nooit te vergeten.

Dagindeling

• Vrijdagavond: Kennismaking en introductie
• Zaterdag: Yoga, begeleide sessies, schrijfoefeningen, vrije tijd en stilte
• Zondag: Reflectie, gezamenlijke afsluiting en nieuwe inzichten mee naar huis

“Het heeft mijn turbulente gedachten gekalmeerd. Ik voel me zoveel rustiger.”

“De combinatie van stilte, schrijven en begeleiding voelde precies goed.”

Begeleiding met aandacht en expertise

Geertje Couwenbergh is een antropoloog, auteur en schrijfdocent met bijna twintig jaar ervaring in het bestuderen van de menselijke geest. Door het werken met honderden schrijvers in haar workshops en haar persoonlijke carrière in meditatie, schrijfbeoefening en The Work, heeft ze diepgaand inzicht gekregen in waar we vaak vastlopen en hoe we de betekenis in ons schrijven en leven kunnen herontdekken. Haar brede expertise stelt haar in staat om jou te begeleiden bij het vinden van zingeving en het overwinnen van obstakels op jouw pad.

Veronique van Veenendaal is een erkende yogadocent en coach, gecertificeerd door de VYN (Vereniging Yogadocenten Nederland). Sinds 2013 beoefent ze The Work en heeft daarin gevonden waar ze jarenlang naar zocht in yoga en zenmeditatie. Ze heeft diverse trainingen in The Work gevolgd en heeft in 2017 met succes The School for the Work van Byron Katie afgerond. Veronique onderzoekt dagelijks haar denken en vindt daar vrede en rust. Met liefde en passie deelt ze haar ervaring en kennis, zodat ook jij kunt ontdekken hoe je innerlijke vrede kunt vinden.

“Ik droeg op mijn schouders een paar loodzware stenen mee naar Huissen in de hoop dat jij en Veronique de last ervan konden wegnemen. Jullie gaven mij echter een groter geschenk, door mij te laten inzien dat het gewicht van mijn gedachten zwaarder woog dan het gewicht van alle stenen op mijn schouders.”

Praktische informatie

Dit programma vindt plaats in het Dominicanenklooster Huissen, een prachtige plek die uitnodigt tot verstilling en reflectie. Alle praktische informatie, zoals prijzen en tijden, vind je op de website van het klooster.

Waarom dit weekend?

Als je verlangt naar een pauze. Als je helderheid zoekt. Als je een manier wilt vinden om je rust terug te halen. Geef jezelf dit weekend cadeau en ontdek wat er verandert wanneer je even écht stil bent.

Let op: plaatsen zijn beperkt, dus reserveer op tijd!

Schrijf je nu in via de website van het Dominicanenklooster Huissen en zet de eerste stap naar meer rust, ruimte en inzicht.